La parte difícil es encontrar la rutina adecuada, la temperatura más cómoda, la mejor iluminación y un colchón perfectamente suave (o firme). La parte fácil, comparativamente, es asegurarse de que las superficies de su dormitorio no estén llenas de cosas que lo estresen o lo distraigan del descanso que tanto necesita.
Ya hemos hecho esto varias veces, para que sepa qué hacer: configure un temporizador de 20 minutos y haga todo lo que pueda para eliminar los efectos errantes del dormitorio antes de que se agote el tiempo. Es como tu propio pequeño programa de juegos, y el premio es una habitación menos desordenada.
Cuando se acabe el tiempo, deja de ordenar. Todo lo que recogió durante su limpieza de 20 minutos debe sacarse de la habitación y devuelto a donde pertenece, o eliminado de la casa (en la basura o en su "vender" y "donar" cajas).
Taryn Williford
directora de estilo de vida
Taryn es escritora, editora, estratega de contenido y hogareña de Atlanta. Podría haberte ayudado a ordenar tu apartamento a través de la magia de un boletín informativo por correo electrónico a buen ritmo. O tal vez me conoces de The Pickle Factory Loft en Instagram.
