Un diseñador comparte 15 maneras de hacer que su habitación sea más relajante

Para aquellos que buscan una forma útil de pasar su tiempo durante el distanciamiento social, o cualquier persona simplemente interesada en forjar una conexión más profunda con sus hogares, HB ha lanzado Amor casero, una serie de consejos e ideas diarias para que cada minuto en interiores sea más productivo (¡y gratificante!).

Tu dormitorio es donde pasas tiempo regenerando, restableciendo, refrescando (realmente todas las "re-palabras" positivas). Pero mientras nos distanciamos socialmente y, por lo tanto, gastamos más y más tiempo en el interior, nuestras habitaciones pueden sentirse cada vez menos como un santuario especial. De hecho, los sentimientos de claustrofobia e inquietud probablemente se encuentren en su punto más alto. Pero definitivamente hay pequeñas maneras de devolver la magia a nuestro personal espacios¿Y quién mejor para aprovechar que los diseñadores de interiores que están actualizando sus habitaciones mientras navegan este nuevo estilo de vida estresante? Pregunté al diseñador de interiores con sede en Los Ángeles

Jenn Feldman (quien también resulta ser una presencia reconfortante incluso a 3.000 millas de distancia por teléfono) y la diseñadora con sede en Nueva York Shanti Crawford de Indigo y ocre para aprender cómo podemos actualizar nuestras propias habitaciones para mejorar el descanso y la relajación.

"No se trata de revisiones importantes; Solo quiero mirar hacia atrás y decir que no solo sobreviví, sino que prosperé de la manera más simple que pude para mantener y apreciar el espacio por el que trabajó tan duro para crear. Tenemos que ser realistas al respecto y simplemente estar presentes y hacer las cosas más pequeñas que hagan que su entorno se sienta como si estuviera cobrando vida de una manera diferente ", nos recuerda. A continuación, encuentre diez maneras fáciles de mejorar su habitación para un mejor oasis. Y debido a que comprar un montón de cosas nuevas tampoco es realmente una opción, nos aseguramos de incluir cosas que puede hacer con lo que ya tiene en la casa.

Organizar

En primer lugar, debe asegurarse de que su habitación esté limpia. No solo es mejor desde el punto de vista higiénico y estético, sino que también puede ser menos estresante. "Ninguno de nosotros quiere estar en esta situación, pero estamos en ella, así que al menos podemos mantener limpios nuestros espacios, lo que puede hacer que sientas que al menos tienes el control de tu propia habitación", dice Feldman.. Con un espacio limpio y fresco, hay menos para abrumar tus sentidos. Además, te ayudará a apreciar las cosas que te encantan de tu habitación y a ver su potencial nuevamente.

Refrescar los muros

Ya sea que desee embarcarse en un proyecto de bricolaje real y volver a pintar toda la habitación o simplemente desee retocar sus paredes blancas, un poco de renovación puede ser de gran ayuda. Echa un vistazo a nuestros colores favoritos de dormitorio y cómo decorarlos a tu alrededor, o simplemente retoca tu pared seca con un borrador mágico para deshacerte de las manchas y marcas.

Mantenga las fundas de almohada frescas

Este consejo es especialmente útil para cualquier persona que tenga alergias. "Incluso quitar una funda de almohada y ponerla en la secadora durante diez minutos (o simplemente dejarla salir si no tiene acceso a las máquinas de lavar y rociarlo con un refrescante de tela) pueden hacer que se sienta más fresco y ayudar a restablecer un poco las cosas ", explica Feldman. "Siempre somos cautelosos con las alfombras para las personas que tienen alergias también", por lo que puede mover una alfombra fuera de su habitación si nota que se despierta con toneladas de alergias, dice.

Prepara tu mesita de noche

Asegúrese de tener todo lo que necesitará antes de acostarse y durante toda la noche a su alcance para que no tenga que levantarse e interrumpir su sueño. Cosas como una máquina de ruido, cargador, jarra de lo que sea, una máscara para los ojos, protector labial, etc.

Deshacerse del desorden

Crawford también señala que la desorganización puede ayudarlo a decidir qué elementos aportan valor real y cuáles no. "Creo que en lugar de más cosas en el medio ambiente que esperamos tranquilizar, probablemente sea mejor tener menos cosas pero más significativas", dice. Con eso en mente, algunas cosas buenas para guardar en su habitación podrían ser "una pila de libros que hemos querido leer (o releer) y ahora tener el tiempo para hacerlo o una fotografía enmarcada de personas y / o lugares que amamos ", Crawford sugiere. Luego done cualquier artículo que ya no necesite.

Mantenga florales cerca

"Si tiene el lujo de tener algo parecido a una flor cerca de su cama, aprovéchelo", recomienda Feldman. Puede sonar simple, pero ella cree que tener un ser vivo al lado de la cama puede ayudarnos a "recordar la simplicidad de estar vivo".

Envuélvete en algo suave

"Envuélvete en algo que realmente haga que tu piel se sienta bien", sugiere. Permitirse tener otras experiencias sensoriales que lo ayuden a enfocarse en las comodidades físicas y sacarlo de su cabeza puede marcar una gran diferencia en su mentalidad y estado de ánimo. Feldman nos dice que sigue andando en bicicleta entre dos suéteres de cachemira en los que derrochó, y lo mismo puede hacerse con mantas suaves y reconfortantes.

Ve de compras en tu sala de estar

"Sigo intentando cambiar el escenario", nos dice Feldman. Y no tiene que ser nada dramático. "Ayer caminé por mi casa y moví mis marcos. Los que están en mi sala ahora están en mi habitación. Quería poder ver fotos que me hagan feliz, así que ahora que paso más tiempo en la habitación, las mudé allí ", dice el diseñador. Del mismo modo, podría "comprar" almohadas nuevas en la habitación familiar o en la sala de estar. Puede sonar como un pequeño cambio, pero nos recuerda que seamos realistas sobre los cambios que realmente podemos hacer. "

Bloquear la luz

Si no tiene persianas en su habitación, o ha tenido dificultades para dormir porque la suya no mantiene la luz lo suficientemente apagada, Feldman dice que probablemente esté pensando demasiado. "Este no es un momento para la perfección, es un momento para sobrevivir. ¿Puedes sacar una sábana? toma las esquinas de las sábanas, toma un poco de cinta si ni siquiera tienes clavos. De lo contrario, pruébelo con un mantel, bufanda o pashmina. Sea creativo con artículos de tela más grandes ". Mientras pueda bloquear más luz o crear privacidad, funcionará.

Separe su espacio de trabajo

Si su habitación se ilumina repentinamente como una oficina en el hogar, hay algunas cosas que puede hacer para indicar el cambio en el caso de uso a medida que el día de trabajo llega a su fin. Ya sea arrastrando en una mesa auxiliar y taburete para trabajar, instalando un estante flotante como un pequeño escritorio, en realidad levantarse de la cama ayudará a mantenerlo como su santuario relajante en lugar de asociarlo con el estrés y plazos de entrega.

Deshazte de tus dispositivos

"Durante este tiempo increíblemente estresante, creo que es más importante que nunca tener un lugar para retirarse de la afluencia constante de (mal) noticias y estadísticas preocupantes, por lo que en la medida en que al menos podamos mantener computadoras portátiles y teléfonos en otro lugar durante la noche, creo que eso no es terrible elección. Si ese es un hábito que puedo trasladar del autoaislamiento al futuro, estaré encantado... buscando revestimientos de plata donde pueda ", aconseja Crawford.

Cambiar bombillas

"Una de las cosas que surgen en cada conversación es elegir la bombilla correcta, y si eso realmente hace la diferencia o no", dice Feldman. Y ellos definitivamente. Ella siempre elige bombillas LED de luz blanca suave para un brillo suave que no sea demasiado brillante ni demasiado oscuro. "Lo uso en cada instalación, todo lo que hacemos". Dejando a un lado el tipo de bombilla, ella también dice que las lámparas son clave. "La iluminación aérea es ideal para tareas o cuando estás buscando algo, pero, de lo contrario, la iluminación ambiental es mejor".

Enciende tus velas favoritas

"Desbloquear algunos otros momentos sensoriales me hace sentir que tengo un poco más de equilibrio", comparte el diseñador. Las velas son ideales para momentos estresantes porque pueden recordarnos nuestros lugares y recuerdos favoritos. Encender uno que amas antes de quedarte dormido puede ser muy relajante. ¡Solo no olvides apagarlo!

Incorporar piezas terrosas

"Cualquier elemento de la tierra es poderoso en este momento", cree Feldman. "No siempre sé cómo o por qué, pero hay un poder allí. Esto puede ser cualquier cosa, desde luz natural hasta vida, flores florales o cualquier colección de piedras, incluso un sujetalibros de mármol. Nos recordamos a nosotros mismos que la tierra estará aquí para encontrarnos nuevamente, solo tenemos que soportar esto. Me fortalece el recuerdo de esas pequeñas cosas ".

Tiende tu cama

Una cosa pequeña, claro, pero hacer su cama realmente puede ayudarlo a comenzar su día y también sentirse más relajado y fresco cuando se acuesta al final de la noche. "Porque si nada más, habrás logrado al menos una cosa cada día. Pero especialmente en esta extraña situación del día de la marmota que todos estamos experimentando, haciendo su cama y mejor aún, escalando en una cama que se hizo al final del día ayuda a delinear ese día y sí, crea estructura ", Crawford explica

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