Ya hemos llegado a mi semana favorita. La Semana Siete tiene que ver con el dormitorio y la creación de un santuario para ti, un lugar para retirarte y descansar al final del día. También debería ser sexy, lo que Maxwell cubrió bastante bien en su publicación de introducción esta semana. Hablaré de hacer de tu habitación un sagrado sitio. El dormitorio debe ser el más singular habitación en su hogar, y con eso quiero decir que debería ser la habitación más privada, hermosa, tranquila y limpia de su hogar, completamente diseñada para promover el descanso y la relajación.
Tu día comienza y termina en tu habitación, así que invierte tiempo y energía en eliminar los estimulantes, el desorden y el polvo marcarán la diferencia en lo bien que descansa y funciona a lo largo del día. Tu habitación debería ser un santuario. Respeta tu habitación y no escondas tu desorden allí. Dale a tu habitación luz, aire y espacio. Deja que sea el retiro que necesitas. Te lo agradecerás más adelante.
1.Limpiar y limpiar a fondo:
Nos sucede a todos: tenemos una inclinación natural a llenar el espacio vacío con algo en lugar de dejarlo ser. Si tiene la suerte de tener una pared vacía o una esquina sin usar en su habitación, antes de darse cuenta está apilando cajas de almacenamiento que no sabía dónde más poner, has movido el pequeño televisor de tu cocina a tu tocador, y esa mesa ha migrado de la sala de estar a la derecha de tu cama... donde guarda tu viejo escritorio. DETENER. Retira el televisor. Deshágase de ese montón de revistas y libros. Guardar todo. No apile cosas en el piso.Brillante y soleado. Vía AT: Boston
2.Compre un filtro de aire: Tenemos un purificador de aire Honeywell HEPA en nuestra habitación que compré en Craigslist por un excelente precio. Usar un purificador de aire es especialmente importante si vives en un área urbana. El área de la ciudad es increíblemente sucia. (Si alguna vez ha pasado el dedo por el borde de la ventana después de dejar la ventana abierta durante unas horas, sabrá a qué me refiero). Pero también va al revés: nuestro aire interior puede volverse muy rancio y polvoriento, especialmente durante el invierno, cuando normalmente no tenemos las ventanas abiertas.
3.Compre las mejores sábanas que pueda pagar y equipe su cama con protectores de alérgenos: ¿Porque es esto importante? Bueno, los ácaros del polvo en las almohadas y los colchones realmente pueden exacerbar las alergias y hacerte sentir cargado y agotado por la mañana. También recomendamos comprar láminas orgánicas, como la producción convencional de algodón utiliza el 16% de los insecticidas del mundo, más que cualquier otro cultivo principal. Los editores y lectores de Apartment Therapy tienen sus propias recomendaciones sobre qué hojas comprar. Estos son algunos de sus pensamientos:
4.Asegúrate de que tu habitación te inspire: Revisa este excelente resumen para obtener más inspiración en el dormitorio, incluidas las formas de obtener el aspecto que desea y crear un ambiente cálido y sexy. Aquí hay algunos consejos más: