Me encanta vivir en una ciudad, me encanta no tener un automóvil (ni siquiera una licencia), y me encanta caminar, pero a veces parece que el tiroteo nunca termina. Cuando estoy caminando pesadamente a casa cargando mi propio peso en los libros de la biblioteca, el equipo de gimnasia y los comestibles, trato de recordarme qué entrenamiento fabuloso estoy haciendo - me hace sentir un poco más como un rudo, y un poco menos como un paquete mula.
¿Cuántas cosas acarreas todos los días? Me parece llevar mucho. Siempre llevo conmigo mi gimnasio o mi bolso de baño (voy antes o después del trabajo), a menudo paso por la biblioteca después del trabajo (ellos solo almacena libros de tapa dura), y la otra noche totalicé el peso de mis compras (un viaje promedio / ligero) para 14 libras Casi todo esto se lleva de 2 a 8 millas por día, casi todos los días. Los días de lavandería son aún más agotadores, ya que tengo que cargar una maleta de ropa de 50 libras a una milla de la lavandería. Se hace viejo, déjame decirte... ¡pero también quema muchas calorías y aumenta la fuerza! Me gusta pensar que es una mochila urbana.
Llevar comestibles a casa: caminar 3 mph llevando <25 libras = 236 calorías / hora
Llevar comestibles arriba: 443 calorías / hora
Viaje de lavandería: caminar mientras carga 25-49 libras = 295 calorías / hora
Llevar ropa arriba: 473 calorías / hora
Viaje serio de lavandería: caminar mientras carga 50-74lbs = 384 calorías / hora
Llevar ropa seria arriba: 591 calorías / hora
No pude encontrar estimaciones para Tirando del equipaje a la estación BART o Viaje anual a IKEA, pero estoy seguro de que las cifras son impresionantes.
¿El constante grito (especialmente bajo la lluvia) alguna vez te deprime, o lo superas como un campeón? Juegos Olímpicos Schlepping 2016!
