En una cultura que valora la escasa independencia y la robusta autosuficiencia, me pregunto si, sin cuestionando un poco esos valores, nos estamos perdiendo parte de la conexión que nosotros y los que nos rodean nosotros anhelamos
Siempre tratamos de ser "amables". No queremos causar problemas a nadie ni hacer que otras personas se salgan del camino por nosotros. Y estos sentimientos son profundos, aprovechando un sistema raíz de tantas historias personales complejas y las historias que nos contamos sobre cómo funciona el mundo, historias que se presentan en la forma en que nos relacionamos con todos los que nos rodean y que a menudo aparecen de manera instintiva no gracias cuando la gente se ofrece a ayudarnos.
Pero golpear pausa en la avalancha de vulnerabilidad, afirmación de autonomía, o cualquier marca de "no dejar que la gente entre "te suscribes a... abre la puerta al calor de la conexión y al regalo del bien será. Esta temporada de fiestas, intenta decir "sí" cuando alguien se ofrezca a ayudarte.
Dejar que otros nos ayuden no solo nos da práctica para establecer nuestras defensas (y, obviamente, ¡ayudarnos!), También hace que los ayudantes se sientan realmente bien. Cuando alguien se extiende en un gesto de bondad, el acto de recibirlo es una forma pequeña pero no insignificante de decirle a alguien Eres necesario, eres importante, eres importante.
El sentimiento de decir "sí" y aceptar ayuda no solo es la esencia del espíritu de la temporada, sino que todos estaríamos felices de difundir cada oportunidad que tengamos.
Si eres un amante de los animales que vive en un apartamento pequeño, tenemos buenas noticias: tu superficie no tiene que descalificarte para que no tengas un perro. El entrenador de perros Russell Hartstein, CEO de Fun Paw Care Puppy y Dog Training en Los Ángeles, dice que los perros son hora intensivo, no intensivo en espacio, lo que significa que el tiempo que pasa con ellos finalmente importa más que el tamaño de hogar.
Ashley Abramson
hace aproximadamente 8 horas
