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No hay nada como volver a casa después de un largo día y empaparse de sus problemas en un baño caliente. Ya sea que prefiera bombas de baño, sales o burbujas, un baño puede ayudarlo a relajarse y descansar cuando más lo necesita. ¿Quieres aprovechar al máximo tu remojo? Pruebe estos consejos para disfrutar de su baño más relajante.
Las brillantes luces de arriba del baño pueden ser excelentes para prepararse por la mañana, pero no son exactamente ideales para un baño relajante. Las velas pueden crear un buen ambiente, pero son un peligro de incendio y, si se mojan, se apagarán. En lugar de arriesgarse, puede invertir en algunas velas sin llama a prueba de agua, económicas pero totalmente efectivas, para perfeccionar su experiencia de baño. Puedes obtener un paquete de 10 por $ 12 en Walmart, y son totalmente sumergibles.
¿Una manera fácil de aumentar su factor de relajación a la hora del baño? Traiga una taza de té o una copa de vino a la bañera con usted. Si no tiene un lugar fácil para poner a su alcance su bebida preferida, invierta en un carrito que pueda guardar todos sus accesorios de baño. El caddy a continuación
de Pottery Barn también cuenta con un estante para libros ajustable para aquellos de ustedes a quienes les gusta perderse en una buena lectura durante la hora del baño, pero si prefieren hacerlo en bricolaje, también pueden hacer una bandeja de baño o un carrito con esto tutorial del estilo TFD.Los baños de burbujas ya son geniales, pero puede convertir fácilmente su tiempo de remojo en una sesión de aromaterapia para ayudarlo realmente a desestresarse y relajarse incorporando aceites esenciales. los Colegio Americano de Ciencias de la Salud sugiere mezclar 5 gotas de aceite de lavanda, 3 gotas de aceite de ylang-ylang y dos gotas de aceite de bergamota, luego agregar 3 gotas de esa mezcla a un baño completo para ayudarlo a relajarse.
Antes de tu próximo baño de burbujas, tómate un tiempo para crear la lista de reproducción de relajación perfecta, para que puedas disfrutar de tus canciones favoritas. Tu lista de reproducción debe ser lo suficientemente larga como para que te bañes por completo, y sea cual sea tu género preferido, asegúrate de que incluya canciones que te calmen y te ayuden a relajarte. Si prefieres que alguien más haga el trabajo, hay toneladas de listas de reproducción relajantes en Spotify para elegir.
A menos que tenga la suerte de tener una bañera súper acogedora, puede que le resulte difícil, definitivamente lo hago, sentirse cómodo, especialmente cuando intenta recostarse y su cuello golpea el borde de la bañera. Una almohada de baño (ya sea inflable o de espuma) que se adhiere a la bañera puede aliviar esa molestia para que pueda recostarse y relajarse sin ningún dolor en el cuello. Puede encontrar en la mayoría de las tiendas y en línea, y hay muchos estilos y diseños para elegir, de modo que pueda encontrar uno que funcione bien para usted y coincide con la decoración de tu baño.