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El desorden es un hecho natural de la vida y el problema comenzó con nuestros antepasados cavernícolas. En aquellos días de la cueva, necesitabas acumular la mayor cantidad de alimentos y suministros para asegurar tu supervivencia. La vida era simple. Lo arrastraste todo a tu cueva. Esto fue INTELIGENTE e IMPORTANTE de hacer. De lo contrario, podría MORIR. Pero los tiempos han cambiado desde entonces.
Hemos progresado mucho desde aquellos primeros días, y la comida y los materiales para la supervivencia son mucho más fáciles de conseguir. por, pero todos todavía abrigamos una pequeña voz en nuestras cabezas que quiere que nos aferremos a las cosas "porque podríamos necesitar eso."
Ahora, corremos el mayor riesgo de asfixiar nuestra vida bajo una acumulación de posesiones pequeñas y grandes (y su mantenimiento) que ya no nos sirven en nuestra vida diaria.
(Nota: nuestras cosas también han cambiado mucho desde aquellos primeros días. En aquel entonces, todo era biodegradable y desaparecía bastante rápido, por lo que la acumulación de desorden no era un problema. Muchas de nuestras cosas ahora nos sobrevivirán).
Además, ahora vivimos en un mundo basado en el consumismo, por lo que hay una gran cantidad de publicidad que todavía quiere que abastezcamos y compremos cosas nuevas, por lo que es realmente difícil no terminar empantanado por una cierta cantidad de desorden.
El secreto para lidiar con el desorden y cambiar tu vida es darte cuenta de que 1) no necesitas tantas cosas (después de todo, ya no eres un hombre de las cavernas) y 2) que al tener menos estás abriendo tu vida, aligerándola y creando un ambiente que te permitirá prosperar y alcanzar tu mayor potencial. No se trata solo de dejar ir, se trata de darse cuenta de cuánta vida más puedes tener.
Una de mis mayores fuentes de inspiración es Karen Kingston, quien escribió Creando espacio sagrado con Feng Shui. Ella me ayudó a ver algo tan simple como coleccionar libros (una gran fuente de desorden) totalmente diferente. Si bien los libros son excelentes recursos y marcadores de experiencia, todos tendemos a aferrarnos a más de lo que realmente usamos. ¡Y muchos de nosotros nos aferramos firmemente! Para poder ordenarlos, debemos darnos cuenta de que los libros son colecciones de recuerdos y PENSAMIENTOS ANTIGUOS, no nuevos. Como ella dice, "Aferrarse a los libros viejos no te permite crear espacio para que nuevas ideas y formas de pensar entren en tu vida".
Incluso llevaría esto más lejos. Aferrarse a CUALQUIER COSA que no tenga un rol de trabajo en su hogar no le permitirá crear un nuevo espacio para CUALQUIER COSA nueva que ingrese a su vida: cosas, trabajos, personas, oportunidades, etc. Incluso cuando traemos cosas nuevas, necesitamos sacar cosas viejas. De esta manera, aseguramos un flujo vital en nuestras vidas.
Por lo tanto, el secreto para ordenar es crear un sistema de organización agradable y eficiente para cada una de sus áreas (ropa, zapatos, libros, utensilios de cocina, etc.) y luego nunca permitir que se llenen. Siempre desea dejar al menos un 10% de espacio vacío. Ese es tu espacio para que la novedad entre en tu vida.
Lo que significa que dependiendo de qué tan grande sea un acumulador, necesitará ordenar más o menos a menudo. Para ayudarlo en esto, le recomiendo establecer una Bandeja de salida, que utiliza para proporcionar una casa intermedia para aquellas cosas que está considerando dejar ir.
La mayoría de los limpiadores de desorden le dirán que clasifique sus pertenencias y traslade una cierta cantidad a la basura, al reciclaje o al montón de regalos. Este es un enfoque de limpieza de desorden de primera generación. Se centra principalmente en identificar el desorden que se eliminará de inmediato. El problema con el pensamiento de primera generación es que no tiene en cuenta que realmente hay DOS problemas: cómo resolver el desorden y cómo separarse de él. He descubierto que la ansiedad por separación es, con mucho, el mayor problema.
Cuando nos enfrentamos a las dos decisiones que provocan ansiedad: hacia dónde debe ir algo (su valor para el mundo) y si uno puede separarse de él (su valor para mí): la mayoría de las personas se atascan y simplemente se aferran a las cosas defecto. La gestión del desorden de segunda generación libera estas dos decisiones. Primero se ocupa de la separación y decide cómo y dónde sacar el desorden de su hogar más tarde.
Elija un espacio que esté claramente definido. Esta área debe estar fuera del alcance de las actividades diarias y ser un lugar en el que pueda permitirse cómodamente ponerse desordenado y caótico por un corto tiempo. Un armario o habitación de invitados es perfecto para esto, pero cualquier área pequeña o esquina cerca de la puerta de entrada servirá. Designe esta su Bandeja de salida. La Bandeja de salida no es basura, ni necesita ser una caja real; Es una casa intermedia donde las cosas se sientan mientras se decide su destino. Nunca debe tener miedo de poner algo en la Bandeja de salida.
Una vez que un elemento ha permanecido en la Bandeja de salida durante un tiempo, libera su control sobre el propietario y se convierte en un objeto justo y ordinario con el que uno puede decidir fácilmente qué hacer. Un cliente lo comparó con el fenómeno que experimentan los niños cuando se enamoran de una roca mojada o debajo del agua. Más tarde, cuando la roca se ha secado y ya no es brillante, se convierte en una simple roca vieja nuevamente y el apego del niño disminuye repentinamente.
Tan simple como es, el Outbox ha demostrado ser extremadamente exitoso al permitir que las personas limpien y sanen sus hogares de manera eficiente de manera regular.
1. Cualquier cosa puede ir en la Bandeja de salida
2. La bandeja de salida puede ensuciarse
3. Todo debe permanecer en la Bandeja de salida durante al menos una semana.
4. Después de ese tiempo tienes varias opciones
a. Retira cualquier cosa
si. Deje cualquier cosa que esté indeciso por una semana más
C. Deseche el resto moviéndose a la basura, a la papelera de reciclaje o a la pila de regalos
Una vez que te acostumbres a separar primero y desechar después, verás que despejar el desorden se vuelve cada vez más fácil.
