Crear (y apegarse a) un plan de entrenamiento es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente cuando se trata de correr. Si está buscando formas de monitorear su progreso y mantenerse al tanto de sus objetivos, un reloj de seguimiento de fitness puede ser la manera perfecta de empezar. Y estás de suerte porque uno de los relojes para correr más populares actualmente tiene un 42 % de descuento en Amazon.
Como corredor experimentado, descubrí que usar el Garmin Forerunner 255 Música ha cambiado drásticamente la forma en que entreno y me recupero. Está diseñado para el seguimiento del estado físico (¡pero también se puede usar para la vida normal!) Y su sistema GPS súper preciso puede registrar todo, desde correr y caminar hasta nadar y boxear. Me encanta que pueda seguir mi ritmo, contar mis pasos diarios e incluso monitorear mi sueño por la noche. Estas métricas hacen que sea más fácil saber cuándo estoy mejorando y me ayudan a mantenerme motivado.
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Ya sea que sea un principiante o un experto en fitness, Forerunner 255 Music de Garmin es fácil de usar. De hecho, lo ayuda a planificar su programa de entrenamiento: puede programarlo para sugerir nuevos entrenamientos todos los días o pedirle que le notifique cuando está corriendo demasiado rápido o lento. Además, le indicará cuándo factores como dormir, el estrés o el exceso de entrenamiento pueden afectar su salud en general, ayudándolo a prevenir lesiones y mejorando la recuperación. Es como tener un entrenador incorporado justo en tu muñeca.
La plétora de características del reloj simplemente hace la vida más fácil. Se conecta a su teléfono a través de Bluetooth y lo alerta sobre mensajes de texto, notificaciones y llamadas telefónicas, al igual que un reloj de manzana. ¡Incluso puede vincularlo con la aplicación Garmin Connect para ver toneladas de datos sobre mi salud y bienestar en general, incluida la intensidad del entrenamiento, la puntuación del sueño y los niveles de estrés!
En este momento, varios relojes Garmin diferentes tienen grandes descuentos en Amazon, por lo que es un buen momento para invertir en un reloj inteligente. Compre el Forerunner 255 Music con un 42 % de descuento por tiempo limitado y eche un vistazo a otros relojes deportivos de Garmin mejor calificados a la venta a continuación.
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Redactor de comercio
Samantha Jones es editora de comercio en Hearst Magazines y cubre estilo de vida, estado físico, belleza y más. ella ha escrito para Buen cuidado de casa, muy sencillo, Mejores casas y jardines y más allá, y le encanta mantenerse al día sobre los últimos productos virales que vale la pena comprar. Cuando no está en su escritorio, se puede encontrar a Sam corriendo en Central Park o probando nuevos lugares para almorzar con amigos.