Ganamos una comisión por los productos comprados a través de algunos enlaces en este artículo.
Está surgiendo una nueva tendencia en las redes sociales que hace caso omiso de los estilos de vida acelerados en favor de un ritmo de existencia más relajado: la vida lenta.
Esta tendencia no solo promueve la idea de liberarnos del estrés en nuestra vida cotidiana y encontrar alegría en los placeres simples, sino que también se extiende a la creación de una atmósfera hogareña relajante que fomente la alegría.
De hecho, este estilo de vida es tan popular que Google Trends encontró que las búsquedas de 'hogar de vida lenta' aumentaron en un 111 por ciento desde junio de 2022.
En esencia, la vida lenta nos anima a adoptar un enfoque más tranquilo de la vida, en lugar de esforzarnos por estar constantemente ocupados. También nos anima a celebrar las pequeñas cosas de la vida, ya sea el sol brillando o una buena taza de café. La vida lenta se trata de momentos o acciones que nos traen alegría o nos liberan del estrés. El mindfulness también es importante y el slow living busca encontrar conexiones con los demás y nos anima a sentirnos presentes en nuestro entorno.
Piense en la vida lenta en casa como un estilo de vida, en lugar de como una tendencia. Una casa de vida lenta no se trata de crear una apariencia digna de Instagram, sino un espacio que funcione para usted en términos de practicidad y disfrute. Al crear un hogar de vida lenta, debe intentar crear un espacio en el que pueda retirarse del ajetreo y el bullicio del mundo exterior, priorizando la relajación y el disfrute. También es importante hacer que su hogar refleje su personalidad como individuo y debe diseñarlo para complementar su estilo de vida y sus necesidades.
Si estás intrigado, ¡estás de suerte! Michelle Collins, especialista creativa de la marca de interiores y estilo de vida, lili verde, ha compartido 10 consejos de lectura obligada para crear un hogar de vida lenta.
Tomás Sanderson
Base
Tu hogar debe ser un retiro de la vida diaria, un espacio donde puedas quitarte la presión. Al crear un ambiente tranquilo dentro de tu interior, animas a tu cuerpo y mente a relajarse.
Los elementos inspirados en la naturaleza son un excelente lugar para comenzar, como explica Michelle: "los espacios con esquemas de colores apagados proporcionar al instante un ambiente relajante. Piense en muebles naturales, tonos claros y colores de la naturaleza”.
Queridos de Chelsea
Si necesitas inspiración, echa un vistazo a diseño biofílico. Se ha demostrado que mejora la función cerebral y aumenta la salud física y mental. No solo promueve el bienestar, sino que también reduce el estrés y mejora la creatividad.
Si no puedes ponerte cómodo en casa, ¿cuándo puedes? Y nadie hace la comodidad como el danés. Su concepto de Hygge se explica mejor por Visita Dinamarca: 'En esencia, hygge significa crear un ambiente cálido y disfrutar de las cosas buenas de la vida con buenas personas. El cálido resplandor de la luz de las velas es hygge. Acurrucarse con un ser querido para ver una película, eso también es hygge.'
Para llevar Hygge a su hogar, Michelle sugiere que "opte por paletas terrosas que lo conecten con el aire libre, encienda velas y se sienta cómodo con mantas y cojines. Reduzca la velocidad y sea consciente, saboreando el momento presente.
Tiro de pata de gallo de Alaska
£30.00
Cojín de oso de peluche
£6.00
Portavelas Hurricane de madera de mango
£9.95
Alfombra de noche de piel de oveja sintética Livio
£48.00
¡Siempre nos vendría bien más luz! La exposición a la luz del día se ha relacionado con mejorar nuestro bienestar y estado de ánimo y es excelente para hacernos sentir más despiertos y llenos de energía. En el hogar, la luz natural puede hacer que una habitación sea más luminosa y brillante y dar la sensación de más espacio.
Michelle sugiere aprovechar la luz natural siempre que sea posible, y agrega: 'Abre las cortinas durante el día y coloca espejos frente a las ventanas que dan al sol. Considere sus opciones de iluminación y elija un ambiente que calme el espacio y el alma.'
Lea nuestros mejores consejos para más formas de aumentar la luz natural en tu hogar.
Base
Al decorar sus paredes con obras de arte, adopte un enfoque menos es más para evitar que se vuelva abrumador.
"Elegir nuevas obras de arte puede ser un proceso hermoso si te tomas el tiempo para encontrar piezas que tengan corazón y significado y te hagan sentir relajado y feliz en tu hogar", dice Michelle. 'No llenes cada pared con arte. Elija un arte de pared grande y llamativo para anclar la habitación visualmente.
El arte abstracto fomenta la contemplación, mientras que los dibujos lineales son una forma sutil de agregar detalles a su espacio.
Cuadro Laura en azul con marco
£150.00
Haciendo olas Lámina artística
£23.00
Retrato de mujer tranquila Lámina artística
iamfy.co£16.00
Lámina enmarcada Pablo Picasso - 'Cabeza, 1946'
£199.00
Todos necesitamos un espacio que funcione solo para nosotros, especialmente si vives en un hogar ocupado y anhelas un tiempo a solas después de un largo día.
Michelle elabora: 'Crea un lugar en tu casa que puedas usar como retiro. Un pequeño rincón de lectura. Un espacio para el tiempo de tranquilidad. Lo que sea que funcione para usted, asegúrese de que este espacio se sienta seguro y acogedor para que le resulte fácil relajarse cuando más lo necesite.'
Amuebla este espacio con las cosas que más te importan, ya sea una manta suave, el cálido resplandor de una lámpara o una vista de la naturaleza.
luces4fun
Es una verdad universal que es imposible sentirse relajado en medio del desorden o el desorden. Aumenta nuestros niveles de estrés, por lo que no solo es perjudicial para la relajación y el sueño, sino que también dificulta la creatividad. Un entorno organizado es un ambiente tranquilo y también resalta los aspectos de tu hogar que más te gustan.
'Desorden es igual a estrés', dice Michelle, 'elimine cualquier desorden y elementos innecesarios de su hogar. Deseche cualquier cosa que no tenga un propósito en su vida de manera sostenible y done o venda el resto.'
Larra Juego De 2 Cestas
£56.00
Caja de almacenamiento de madera
£17.99
Organizador de cartas de vidrio y metal dorado
£22.00
Bolsas de almacenamiento de tela reciclada
£6.00
El hecho de que una habitación siempre haya estado dispuesta de cierta manera no significa que deba permanecer así. Si tu espacio no te funciona, cámbialo.
Michelle enfatiza que esto no significa comprar artículos nuevos: 'Mueve las cosas a otras habitaciones, ordena y recicla los muebles existentes. Puede hacer que el espacio funcione para sus necesidades y usarlo de diferentes maneras a medida que cambien sus necesidades.'
conexión francés
8. Elija una opción sostenible si es posible
Pruebe y elija artículos con una larga vida útil con los que se comprometerá durante muchos años; después de todo, se llama vida lenta. Por elección sostenible y opciones respetuosas con el planeta, evitas residuos innecesarios y ayudas al medio ambiente a tu manera.
"Recicle si puede", dice Michelle, "investigue y elija productos y marcas sostenibles para ayudar a reducir su impacto ambiental en el hogar".
No tienes que ser perfecto, pero simplemente tratar de vivir de manera más sostenible es un escenario en el que todos ganan.
tom raffield
Tienda secreta de ropa de cama
Piense en su rutina diaria, estilo de vida y lo que le trae alegría. Luego ajuste su hogar para que funcione mejor para usted, priorizando la funcionalidad y la comodidad.
"Mantenga la forma en que desea que se sienta su espacio y utilícelo al frente del proceso de diseño al realizar cambios en su hogar en lugar de seguir una tendencia o estilo", dice Michelle.
¿Prefieres un ambiente sobrio o uno lleno de texturas y patrones? ¿Te encanta entretener a los invitados o prefieres que tu hogar sea un lugar tranquilo? ¿Para qué actividades o hobbies te gustaría tener un espacio? ¿Hay una habitación hacia la que gravitas naturalmente? Una vez que identifique sus necesidades y deseos, puede hacer que su hogar se ajuste a ellos.
Tenga en cuenta lo que compra y trae a su hogar. Los artículos sentimentales o significativos ocuparán un lugar especial en su corazón y tendrán más valor para su hogar que cualquier pieza de decoración de moda.
Michelle explica: 'Cada artículo debe tener un propósito, despertar alegría o ser especial para ti. Compre artículos de calidad y sea considerado con las marcas que desea apoyar.'
desnudo
Al comprar menos pero teniendo en cuenta lo que eliges, tus artículos tendrán mucha más longevidad. Además, creará un ambiente que signifique más para usted que solo un lugar para dormir. Considere cómo lo hacen sentir sus compras, y esto se aplica a todo, desde muebles grandes hasta su vajilla y muebles suaves.
Seguir casa hermosa en Instagram.