Para el tercer año de la pandemia, es probable que muchas personas hayan descubierto las reglas básicas de etiqueta para trabajar desde casa. Pero, ¿qué pasa cuando agregas una nueva mascota a la ecuación?
Hablamos con expertos sobre cómo hacer que trabajar desde casa sea una experiencia agradable y productiva para usted y un nuevo compañero animal. Siga los consejos a continuación y recuerde que puede llevar algún tiempo resolver las cosas por completo. Pero, un recordatorio importante: cuando trabaja de forma remota, un rasguño en la cabeza de un perro o un abrazo de un gatito están a solo unos pasos en un día estresante, ¡y eso podría hacer que todo el acto de equilibrio valga la pena!
Muchas mascotas, especialmente los perros, prosperan con la regularidad y prestan mucha atención a lo que hacen sus humanos. Si su rutina de trabajo desde casa es, bueno, inexistente, es probable que su perro se dé cuenta de eso y piense que puede interrumpirlo en cualquier momento.
“La rutina ayuda a tu perro a saber cuándo relajarse, qué se espera de él y cuándo”, dice Ali Smith, fundador de
rebarcable. “Si sabe que tiene, digamos, un descanso para tomar café a las 11 para usted, asegúrese de traer a su perro y disfrutar ese tiempo juntos”.Para Natalie Bickel, profesional de relaciones públicas con sede en Indiana, crear una rutina que funcionara tanto para su estilo de vida como para su mezcla de beagle de 7 años, Otis, fue un paso importante al comienzo de la pandemia. “Cometimos el error de darle de comer el almuerzo, y luego comenzó a esperarlo”, recuerda Bickel, señalando que Otis a menudo interrumpía el trabajo de la tarde. Así que Bickel eliminó el almuerzo y, en cambio, incorporó una caminata a su rutina matutina para que Otis hiciera un poco de ejercicio antes de sentarse a trabajar.
Marcus Southern, desarrollador de software con sede en Durham, Carolina del Norte, también descubrió que traer consigo Border Collie de 6 años mezcla a Matilda en sus caminatas diarias para dejar a su hijo en la guardería ayudó a cansarse ella afuera. “Tener una estructura ha sido de gran ayuda”, dice Southern.
Esta es otra clave para mantener un equilibrio entre centrarse en el trabajo y lo que necesita su mascota. Y Smith tiene un consejo para si tiene una mascota particularmente ansiosa o necesitada: "Tenga un frasco de golosinas de valor medio o bajo, como una galleta o incluso algunas de sus croquetas habituales, en su escritorio", sugiere Smith. “Luego, a lo largo del día, cuando estén relajados, felicítelos y deje caer o arroje una golosina. Esto refuerza a tu perro que está haciendo algo que te gusta. Cuanto más reciben ese refuerzo? Cuanto más se relajen.
Por el contrario, tenga cuidado con los comportamientos alentadores que podrían causar distracciones. La entrenadora Stephanie Zikmann da el ejemplo de abrazar (¡perdón!). “Recuerde, si deja que el gato o el perro se acuesten en su regazo una vez, pensarán que es aceptable hacerlo de nuevo”, dice Zikmann. “Sé constante y nunca castigues”.
Zikmann dice que, si puede, podría ser útil designar un área de oficina a la que su mascota no pueda acceder. “Esto puede ser tan efectivo como estar en una oficina en otro lugar si se aborda correctamente”, dice Zikmann. “Por ejemplo, establecer una oficina en el frente de la casa y tener el espacio de la mascota en la parte de atrás puede brindar la distancia suficiente para mantener el trabajo y el [espacio] personal separados durante las horas de trabajo”.
Si vives en un espacio más pequeño y no siempre puedes separarte físicamente de tu mascota, sugiere Zikmann brindándoles múltiples actividades y distracciones para que puedan concentrarse en sus tareas mientras usted se concentra en el tuyo Esto podría incluir postes para rascar, juguetes llenos de golosinas e incluso armar lo que Zikmann llama un "Sniffari" interno: una serie de texturas, aromas, juegos y recompensas para olfatear y explorar alrededor del habitación.
“Para mí, los perros son una presencia común en las llamadas de Zoom”, dice Rory Hadley, gerente de recursos humanos y beneficios de Seattle. “Creo que la respuesta a si es aceptable depende en gran medida de su función laboral y la cultura de la empresa. Si tiene una reunión de equipo regular o conversa con un colega, los perros [podrían] ser una adición bienvenida a la conversación. Si tiene una llamada de ventas o trabaja con un cliente, o está en recursos humanos y tiene una conversación difícil con un empleado, tal vez coloque al perro en el sofá con un juguete para masticar por un rato”.
Lo mismo se aplica a los descansos del mediodía para actividades no laborales, como alimentar a su gato o pasear a su perro. Hadley, que trabaja en la industria de la tecnología y señala que su empleador en particular es bastante flexible cuando se trata de descansos, señala que lo mismo podría no ser cierto para otros empleadores. “Algunos trabajos o empresas son inflexibles en términos de descansos”, dice. "Un agente de atención al cliente que trabaja en una cola de llamadas probablemente tenga descansos muy reglamentados debido a las exigencias de su función".
Si está trayendo a casa una nueva mascota mientras trabaja desde casa, pero podría regresar a la oficina en parte- o a tiempo completo en una fecha posterior, es posible que experimente cierta ansiedad grave por la separación de su mascota en ese momento. tiempo. Para tratar de evitar eso en el futuro, asegúrese de darle a su mascota tiempo a solas todos los días. Por ejemplo, Zikmann dice que incorporó tiempo fuera de casa con su familia, sin mascotas, durante el punto álgido de la pandemia para reforzar que el tiempo a solas era aceptable.
¿Quieres comenzar esto ahora con un perro que ya está ansioso? Smith recomienda acumular períodos más largos de diferencia. “Empieza metiendo a tu perro en su espacio a prueba de perros con un masticable de larga duración, o un Kong. Dirígete a la puerta, camina afuera con calma y regresa”, dice Smith.
Por último, y quizás lo más importante, tanto Zikmann como Smith dicen que adaptarse a trabajar desde casa con mascotas no es un proceso de la noche a la mañana.
“Paciencia, tiempo y constancia: estas tres cosas te ayudarán a muy lejos con cualquier animal”, dice Smith.
“Es importante recordar que las rutinas a menudo pueden verse interrumpidas debido a eventos imprevistos, por lo que los cuidadores de mascotas deben ser compasivos consigo mismos si esto sucede”, agrega Zikmann.
Por su parte, Hadley ve que más empresas avanzan hacia la comprensión de que los empleados que trabajan desde casa pueden tener que operar bajo un conjunto diferente de circunstancias y etiqueta que aquellos que todavía están en el oficina. “La filosofía de nuestro lugar de trabajo gira en torno al hecho de que tenemos necesidades únicas y diferentes estilos y preferencias de trabajo, por lo que tomarse un tiempo libre desde mi computadora portátil en medio de la jornada laboral, ya sea para dar un paseo con mi perro o incluso para ir al supermercado, no es un problema”, dijo. dice.
Para los padres de mascotas como Bickel y Southern, aprender a equilibrar un estilo de vida de trabajo desde casa con las necesidades de sus mascotas, aunque no siempre es fácil, sin duda ha valido la pena. “Durante los primeros seis meses, Matilda me evitó; le tenía miedo a los hombres”, explica Southern sobre los primeros tiempos con Matilda, antes del trabajo remoto. Pero ahora que no tiene que viajar a su trabajo, ha podido pasar mucho más tiempo con ella. "Me ha permitido construir una gran relación con nuestro perro", dice.
