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Fue hace solo unas semanas que revisé mi correo electrónico inmediatamente después de despertarme. Luego me desplazaría a mis notificaciones de Instagram y tal vez vería un par de TikToks antes de levantarme físicamente de la cama. Me imagino que esta no es una experiencia poco común y, sin embargo... que clase de vida es esa
mirando pantallas por la mañana no es moralmente malo. Todavía lo hago a menudo. Pero durante un tiempo, había estado buscando una mejor manera de comenzar mis días, una forma sin pantallas que incluso podría enriquecer mi pequeño cerebro.
Uno de mis amigos sugirió encender la cafetera y leer un libro. Si bien encuentro eso relajante, paso casi todo el día en el trabajo leyendo y escribiendo, y más tarde, antes de acostarme, leo por placer. Leer durante la mayor parte del día suena bastante soñador, pero anhelaba algo más.
Ese algo más, descubrí, sigue siendo un libro, solo que no es el tipo de libro del que hablaba mi amigo. La actividad sin pantallas de la vieja escuela que ha hecho que mis mañanas sean mucho más placenteras es un libro de Sudoku.
Primero, quiero decir que este no es un libro de Sudoku cualquiera. Es un hermoso libro de rompecabezas impreso por Princeton Architectural Press, y se ve precioso en mi mesita de noche. (No hay sombra para los libros de trabajo de color neón de antaño, pero creo que prefiero mi elegante azul marino).
En segundo lugar, el libro me transporta a los días de locura por el Sudoku de mediados de la década de 2000, cuando mis amigos y yo llevábamos cuadernos de Sudoku de clase en clase durante la escuela secundaria. (¿No? ¿Solo nosotros? No importa). En otras palabras, tengo asociaciones positivas con los rompecabezas de Sudoku, por lo que comenzar mi día con ellos es bastante agradable.
La otra cosa que me gusta de estos acertijos bastante rápidos es que involucran números, algo que normalmente evito. No soy una chica matemática de ninguna manera, pero jugar un juego de números es un buen cambio de ritmo en medio de toda la lectura y escritura antes mencionadas.
Ahora, hago todo lo posible para evitar desplazarme por cualquier tipo de pantalla antes de comenzar a trabajar. En cambio, me castigé antes de comenzar el día. Jugar Sudoku durante unos minutos es una forma no solo de estar presente, sino también de pensar en una sola cosa a la vez. por una vez.
Es un momento interesante en esta sociedad nuestra cuando una cuadrícula de números de aspecto complejo me hace sentir tranquilo. No habría adivinado esta rutina matutina por mí mismo, pero eso hermosa portada de libro me atrajo Tal vez también te atraiga.
madeline bilis
Director adjunto de estilo de vida
Madeline Bilis es una escritora y editora con debilidad por los edificios brutalistas. Su trabajo ha aparecido en Travel + Leisure, la revista Boston, el Boston Globe y otros medios. Tiene una licenciatura en periodismo de Emerson College y publicó su primer libro, 50 Hikes in Eastern Massachusetts, en agosto de 2019.