Cada enero, siento un poco de ansiedad por el próximo año. ¿Qué metas debo establecer este año? ¿Cómo voy a superar el año pasado? Y, quizás lo más preocupante, ¿qué pasa si fallo? (Hola, síndrome del impostor). Tener 12 meses completos extendidos por delante se siente como una pizarra en blanco imposiblemente grande para llenar con logros.
Pero a través de la neblina de preguntas y dudas que se arremolinan en mi cabeza, hay algo que espero con ansias y que también me ayuda a calmarme: comprar una nueva mensualidad. calendario de escritorio. Por lo general, elijo un calendario de gran formato con un mes por página para poder ver, rastrear y monitorear claramente lo que está por venir.
A pesar de que uso religiosamente los calendarios de Google y Outlook en mi computadora portátil y en mi teléfono, hay algo excepcionalmente relajante en poner lápiz sobre papel para poner mi vida en orden. Una vez que tengo mi calendario de escritorio para el próximo año, inmediatamente me siento más organizado y mi temor comienza a disminuir lentamente.
Mi calendario de escritorio está reservado expresamente para la organización a nivel macro: no registro mis tareas o citas diarias en mi escritorio, guardándolos en su lugar para mis calendarios digitales. Es una mirada rápida y general a los compromisos que realmente importan: al final de cada día, puedo ver si he logró las cosas más críticas, como los plazos para escribir tareas y en persona o virtual reuniones También lo uso para prepararme para los próximos viajes al hacer el trabajo con anticipación.
Cada noche, cuando me preparo para dejar mi oficina en casa, uso un bolígrafo para hacer una “X” a través del pequeño cuadrado que representa hoy. Con eso hecho, oficialmente puedo apagar mi cerebro y relajarme por la noche.
Mantener mis compromisos mensuales a la vista en todo momento también me ayuda a avanzar hacia uno de mis grandes objetivos: decir no más a menudo. Aunque suene a cliché, la pandemia me ayudó a comprender las relaciones, las salidas, las tareas y los viajes que realmente me hacen feliz.
En los últimos dos años, me di cuenta de que soy mi mejor yo cuando no estoy demasiado comprometido en una semana determinada, y que solía decir "sí" no porque realmente quisiera hacer algo, sino porque temía perderme algo o me sentía algo autoimpuesto obligación. Mi calendario me ayuda a adoptar un enfoque realista a largo plazo para la semana o el mes que se avecina para poder priorizar me.
Si ya me reúno con amigos o asisto a eventos de trabajo dos o tres veces en una semana, mi escritorio El calendario me recuerda constantemente mis prioridades y me permite decir que no a otras invitaciones o solicitudes.
Aunque son solo unas pocas hojas de papel con una cuadrícula de líneas, mi calendario se siente más como un amigo de confianza que se asegura de que ponga mi felicidad en primer lugar y me ayuda a mantener mi vida en orden. Y es por eso que siempre haré espacio para uno en mi escritorio.
