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Conseguir la noche perfecta dormir todas las noches nuestro sueño se hace realidad, seamos honestos, pero ¿y si le dijéramos que la calidad de su sueño podría verse afectada negativamente por algo un poco inesperado?
No, no estamos hablando de tu dieta o tu tendencia a pasar la hora antes de desplazarte por la cama su feed de Facebook, aunque es un factor sobre el que tiene cierto control: su decoración interior opciones
Así es: según un experto, la forma en que elige organizar su habitación podría tener un gran impacto en su sueño, El independiente informes.
Y todo se reduce al antiguo arte del Feng Shui. En declaraciones al sitio web de estilo de vida MyDomaine, la experta en Feng Shui Laura Cerrano insiste en que muchos de nosotros somos culpables de un defecto de diseño que podría afectar la calidad de nuestro sueño.
Aparentemente, uno de los principios más importantes a seguir al diseñar su habitación es asegurarse de que haya una distancia igual a cada lado de su habitación.
cama. ¿La razón? "Esto es simbólico de crear un espacio igual para usted y su pareja", dice Cerrano.Hmm, nos preguntamos si esta regla también se aplica cuando eres soltero y duermes al estilo estrella de mar ...
Además de esto, aparentemente deberías evitar que tu cama se empuje contra la pared. Por supuesto, esto puede resultar complicado porque el espacio es limitado, pero Cerrano insiste en que incluso una pulgada hará una gran diferencia.
Cuando se trata de accesorios para el dormitorio, también recomienda tener dos mesitas de noche con lámparas en ellas para mantener el equilibrio, una vez más, si tiene la habitación.
Además de esto, Cerrano recomienda colocar su cama de modo que quede frente a la puerta, pero no esté completamente alineada con ella. "Esto permite al ocupante ver y sentir, literal y enérgicamente y metafóricamente, quién y qué oportunidades se están acercando a su vida", explica.
Y, para aquellos de nosotros que tenemos la suerte de tener un baño en suite, se aplica la misma regla: evitar alinear su cama directamente con la puerta del baño para evitar que su energía drene del habitación.
Para ser sincero, confesaremos ser un poco escépticos acerca de todo esto, pero si la habitación lo permite y puede darle una noche de descanso más reparador, ¡entonces creemos que valdría la pena intentarlo!
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