Justo cuando se está preparando para invitar a los invitados a su hogar, la presión de tener un espacio perfectamente presentado también está volviendo a aparecer.
Hay un sentimiento de culpa que viene con la lucha por mantenerse al día con pilas de ropa sucia, platos sucios y estantes polvorientos, y tal vez el temor de que una casa desordenada te convierta en una mala pareja, un padre indiferente o un vago persona. (Alerta de spoiler: no es así).
¿Pueden las personas separar las tareas del hogar del juicio moral? KC Davies así lo cree. Como @DomesticBlisters en TikTok, ella no es la persona que influye en la limpieza promedio, sino que predica que la limpieza y otras tareas de cuidado son siempre "moralmente neutrales". En su lugar de videos que muestran habitaciones ya prístinas que se limpian a fondo con un arsenal aparentemente interminable de productos, KC tiene como objetivo mantener su hogar "funcional".
“La forma en que cuidas la casa, y ser bueno o malo limpiando, no tiene nada que ver con que seas una persona exitosa, una persona válida o una persona digna”, le dijo a Apartment Therapy.
Y no hay forma de evitar el hecho de que este sigue siendo un problema de género: "Estamos socializados para creer que ser una buena ama de llaves es una parte integral de ser una buena mujer, o ser una buena esposa, o ser una buena madre ”, KC se expande.
Sarah Thébaud, profesora asociada de sociología en la Universidad de California, Santa Bárbara, explicó a Apartment Therapy que las personas también "tienen mayores expectativas de limpieza para las mujeres que para los hombres", incluso cuando tienen el mismo trabajo, afecto o relación compromisos. Por lo tanto, la "pena social" por tener un hogar desordenado tiende a ser mucho mayor para las mujeres, y esta presión para limpiar crea una carga cognitiva adicional.
"Existe esta compulsión moral", dice Sarah, "Esa es una de las principales motivaciones por las que las mujeres se sienten obligadas a limpiar. No es que les guste limpiar ".
El trabajo de mantener un hogar perfectamente limpio y ordenado puede ser abrumador, pero también puede ser abrumador el sentimiento de culpa y vergüenza que puede traer vivir en un hogar desordenado. La experiencia de KC como consejera profesional le ha enseñado a reconocer que "eliminar la vergüenza es una de las cosas más útiles que podemos hacer para motivarnos".
Cuando le resulta difícil mantener su casa limpia y ordenada, es fácil confundir la lucha con la pereza que, a su vez, se convierte en un sentimiento de vergüenza. Usar la vergüenza como motivación es agotador, lo que podría llevarlo a evitar aún más las tareas domésticas. Una mejor motivación, dice KC, es hacer que su hogar funcione tan bien como pueda para usted personalmente.
Quitar la vergüenza de la limpieza y ver su hogar desordenado como "moralmente neutral" tiene que comenzar con un cambio de perspectiva. Debe pasar de ver las tareas de cuidado como un imperativo moral a verlas como actos de bondad hacia usted mismo.
"Está bien hacerlo de manera imperfecta", agrega KC. Incluso si no puede manejarlo todo en este momento, se merece un espacio habitable funcional. ¿Puedes hacer un poquito?
Una forma de aliviar su carga es comprender que algunas tareas domésticas simplemente no tienen que hacerse para mantener su hogar funcional. ¿Realmente es necesario doblar cuidadosamente toda la ropa o simplemente se puede tirar parte de la ropa directamente de la secadora a los cajones del armario? ¿Las cosas que usas a diario en la cocina tienen que ser devueltas a un armario después de cada uso, o pueden permanecer en la encimera? ¿Tiene que lavar sus platos inmediatamente después de usarlos, o puede apilarlos junto al fregadero y lavarlos todos juntos, una vez al día?
Algunas tareas, como lavar la ropa o sacar la basura, deben realizarse, pero podrían completarse con menos frecuencia de lo que está acostumbrado o simplemente en un horario diferente. KC recomienda establecer un horario para que su hogar funcione para usted y no al revés.
"Es más difícil mantenerse al día con algo que es aleatorio", explica. Si espera para hacer funcionar el lavavajillas cuando esté lleno, podría estar en medio de otra cosa y no tener tiempo para ello. En cambio, KC se pone el suyo a las 7 p.m. todas las noches, no importa cuán lleno o vacío esté.
Si está comenzando desde cero y necesita limpiar para que su espacio sea habitable, KC nos dice que "en realidad solo hay cinco tipos de cosas":
Recoja y maneje todo en cada categoría, uno tras otro, para hacer que un gran lío sea menos abrumador.
Es posible que sienta una presión especial para hacer que su hogar sea impecable cuando espera invitados, pero KC sugiere cambiar los postes de la portería. En su mayor parte, a los invitados no les importa si su espacio se ve perfecto. Un espacio funcional es aquel que los hace cómodos, por lo que solo hay algunas cosas que realmente debe hacer para prepararse para los invitados:
Pero no hay necesidad de esconder sus artículos, cajas o desorden del día a día. El solo hecho de ver sus cosas no debería afectar la capacidad de los huéspedes para sentirse cómodos en su hogar.
Después de todo, la vida es demasiado preciosa para dedicar todo su tiempo a las tareas del hogar. "No existes para servir a tu casa", resume KC, "tu casa existe para servirte".