Si hizo el cambio para trabajar desde casa la primavera pasada, es posible que pronto regrese a su escritorio por primera vez en mas de un año - ya sea para volver a trabajar desde la oficina o para tomar sus cosas antes de comprometerse de tiempo completo a la vida de la FMH. De cualquier manera, esa visita por primera vez vendrá con su propio desafío único: averiguar qué hacer con todas las cosas que dejó en la oficina.
Si bien ciertas pertenencias pueden requerir simplemente un buen polvo y desinfección, otras pertenencias, como, eh, esos recipientes de comida mohosos que aún están en el refrigerador, pueden necesitar un poco más de amor.
Alex Varela, director general de Sirvientas de dallas, tiene una sugerencia simple pero útil para abordar los graves desordenes de oficina: Use el sentido común. Si puedes desinfectar, lavar o lavar eficazmente algo (¡incluso en el lavavajillas!), no lo tire solo porque le da asco. Si el artículo tiene una fecha de vencimiento clara o parece arriesgado o ya no es útil (por ejemplo, plantas muertas o podridas o una manta apolillada), es posible que deba tirarlo.
Ya sea que su escritorio o taza de viaje esté todavía medio llena de café de hace más de un año o la haya dejado vacía en la oficina, vale la pena desinfectarla porque, bueno, bebe de ella.
Si su taza tiene leche en polvo u otra suciedad adherida, Roman Peysakhovich, director ejecutivo de la empresa nacional de limpieza de oficinas Un escritorio, sugiere combinar dos cucharadas de bicarbonato de sodio y una cucharada de agua en un bol. Aplica la pasta, que actuará como un abrasivo en tu taza, a una esponja y limpia a fondo cualquier residuo.
Entonces, es hora de desinfectar. Justin Carpenter, propietario de la empresa de limpieza del hogar y la oficina. Criadas modernas, sugiere remojar tazas vacías en agua y lejía en el fregadero de la cocina durante 15 a 20 minutos. Luego, páselo por un ciclo en el lavavajillas para eliminar cualquier blanqueador antes de usarlo.
El mismo principio aquí: Vacíe la botella de agua, luego siga las instrucciones de lavado con lejía y lavado de Carpenter para matar los gérmenes persistentes.
Si prefiere no usar lejía o si su botella todavía tiene un olor a humedad persistente, tome un poco de vinagre blanco, combínelo con agua y déjelo reposar durante la noche. Luego, coloque la botella de agua en el lavavajillas para un ciclo normal o lávela a mano. ¡No debe oler a vinagre después de lavarlo!
Los recipientes de almacenamiento, especialmente si contienen alimentos viejos y mohosos, son un caldo de cultivo para las bacterias y otros gérmenes. "Los alimentos en mal estado pueden contaminar el flujo de aire en todo el refrigerador, por lo que incluso si no dejó algo por mucho tiempo, la comida de otros podría haberla contaminado durante el transcurso de la pandemia ”, dice Annie Ray del servicio de limpieza comercial. Buildingstars.
Asqueroso, ¿verdad? Afortunadamente, eso no significa que tenga que reemplazar sus recipientes de comida. A continuación, le indicamos cómo abordarlo:
Primero, coloque el recipiente de comida en el congelador durante 4-8 horas, lo que Ray dice que debería disminuir el hedor. Luego, vacíe el recipiente en la basura (puede ser útil dejar correr agua tibia sobre el recipiente para aflojar la comida congelada primero). Si está desconcertado, póngase guantes y una máscara, y use un utensilio para raspar la comida en la basura exterior. Luego, enjuaga bien en el fregadero.
Si su recipiente se ha cerrado con una tapa pero no parece tener moho, Varela sugiere usar media cucharadita de lejía junto con una cucharadita de bicarbonato de sodio. Con los guantes puestos, aplique la pasta en el recipiente afectado y deje la mezcla durante la noche con la tapa puesta. "Normalmente no se mezcla nada con lejía, pero el bicarbonato de sodio es una de las pocas excepciones", dice Vareals. "Esto funcionará muy bien para un grado de acumulación de bajo a medio".
Si su artículo tiene moho, necesitará un enfoque diferente y más agresivo. Aquí está la sugerencia de Varela: comience por lavar la mayor cantidad de contenido posible con jabón para platos o detergente sin amoníaco. A continuación, cree una solución con una taza de lejía y un galón de agua. Remoje su artículo dentro de esta mezcla durante 15 a 20 minutos. Luego, quítelo con guantes y vuelva a lavar la prenda con el mismo jabón o detergente para platos. Enjuagar con abundante agua y dejar secar. “Si es posible, coloque la pieza cerca de la luz solar para que desaparezca cualquier rastro de moho”, dice Varela.
Los condimentos de cocina compartidos (o la reserva personal que guarda en su escritorio) probablemente tengan una fecha de vencimiento, así que asegúrese de verificarlos antes de hacer el trabajo adicional de limpiarlos. Los condimentos envasados de las comidas rápidas tienden a permanecer buenos durante uno o dos años, según Vera Peterson, presidenta de Mucama molly, a Amistoso empresa.
También presta atención a tus especias. "A pesar de que todavía pueden estar listos y no causarán intoxicación alimentaria, las especias tienden a perder su aroma con el tiempo", dice Irina Nikiforova, propietaria de la empresa de limpieza con sede en Los Ángeles. RocketMaids. Lo mismo ocurre, dice, para las especias que se dejan a la luz natural.
"Si aún se pueden usar, simplemente limpie la botella y el empaque con una toalla húmeda para quitar el polvo y colóquelos en la despensa", dice. ¡Y no olvide lavar a fondo los utensilios que haya dejado!
Lo primero es lo primero: verifique la fecha de vencimiento de los bocadillos de la despensa. Si están vencidos, Nikiforova dice que debe tirarlos. Lo mismo ocurre con los artículos que se dejan abiertos o sin sellar, ya que pueden haber acumulado olores no deseados. “Si el empaque aún está sellado pero tiene polvo acumulado, simplemente límpielo con un paño de cocina húmedo”, dice.
La ropa probablemente estará bien si se deja sola durante largos períodos de tiempo, a menos que haya mucha humedad o contaminación en el medio ambiente. “Una humedad significativa puede hacer que el moho, los hongos y las bacterias se acumulen en las superficies suaves y porosas de la ropa”, dice Ray. Y la ropa con agujeros carcomidos por polillas o roedores se puede tirar por razones sanitarias.
Si desea eliminar los gérmenes residuales o los olores a humedad de la ropa o las mantas viejas, es posible que deba lavarlas varias veces. Rodríguez sugiere lavarlos al nivel más caliente posible y agregar una taza de vinagre blanco destilado de manera uniforme en todos los artículos de la lavadora. "Si la ropa todavía tiene un olor extraño, entonces necesitarás ejecutar un segundo ciclo con solo bicarbonato de sodio en la configuración más caliente", dice ella. "Una vez hecho esto, simplemente arroje sus artículos en la secadora con una hoja para secadora o séquelos al aire libre durante el día".
Teóricamente, podrías limpiar y desinfectar el exterior de tu botella de desinfectante para manos, pero es probable que no sea tan potente como cuando lo dejaste. Los desinfectantes de manos contienen alcohol, que tiende a evaporarse con el tiempo. "Entonces, a menos que esté sellado, se debe verificar la fecha de vencimiento", dice Nikiforova. "Aunque todavía podría ser efectivo, personalmente lo tiraría después de la fecha de vencimiento". La mayoría de los desinfectantes son buenos para aproximadamente un año después de la aperturay desinfectantes hasta tres - pero comienzan a degradarse justo después de abrirse, así que es mejor prevenir que curar.
Incluso si su empresa vació su bote de basura mientras no estaba, probablemente no lo limpiaron. Varela sugiere enjuagar el bote de basura vacío con abundante agua tibia y luego restregarlo con un cepillo resistente. “Luego, mezclo media taza de vinagre, una taza de peróxido de hidrógeno, una cucharadita de detergente, dos tazas de agua y unas gotas de aceite esencial”, dice. "Rocío esta mezcla en el bote de basura y la dejo reposar durante 10 minutos, luego enjuago nuevamente y se seca al sol".
Kevin Gieck, gerente de la empresa de limpieza de peligros biológicos Biorrecuperación, dice que muchas personas evitan limpiar dispositivos electrónicos (como teclados y ratones) porque piensan que es una mala idea usar humedad en dispositivos electrónicos. Puede parecer contradictorio, pero hacer Necesito darles a esos elementos tecnológicos una buena limpieza para evitar las bacterias, el polvo y las células muertas de la piel.
Después de sacudir y desempolvar el teclado, deberá desinfectarlo. Para hacer eso de manera efectiva (¡y segura!), Intente Alcohol isopropílico al 70 por ciento, que no solo matará los gérmenes, sino que también evitará daños porque se evapora muy rápido. Sumerja un paño de microfibra en el alcohol para que esté húmedo pero no gotee, luego limpie suavemente la superficie. Luego, tome un paño limpio que no suelte pelusa para pulir y secar.
Si tuvo oportunidades de acondicionamiento físico en el campus antes de la pandemia, es probable que encuentre una estera de yoga vieja o un par de zapatos tenis adicionales debajo de su escritorio. Si ese es el caso, probablemente no necesitarán mucha limpieza, pero pueden verse y oler un poco sucias. “Por lo general, vale la pena conservar estos artículos y es posible que solo sea necesario limpiarlos con una toalla de papel húmeda”, dice Peterson.
Estos artículos de cuidado personal pueden necesitar una limpieza con toallitas desinfectantes, pero esté atento a los productos caducados, que pueden irritar su piel. Si el maquillaje es demasiado viejo, por lo general, Peterson dice que los artículos duran aproximadamente un año, es hora de tirarlo. El rímel generalmente caduca más rápido que otros productos de maquillaje. Si hay un cepillo de dientes en su kit, es mejor tirarlo y empezar de cero con uno nuevo.
Si tu cepillos y esponjas de maquillaje necesita limpieza, Peterson dice que puede usar champú para bebés y agua tibia. Y si su maquillaje o lociones aún se pueden usar, tome una toallita desinfectante para el exterior y enjuáguelos rápidamente debajo del grifo.
Al igual que los alimentos y los productos de maquillaje, los analgésicos de venta libre, los medicamentos para el resfriado y las alergias y los productos para aliviar la indigestión tienen fechas de vencimiento. “Busque las fechas de vencimiento en cada botella y paquete y deséchelas en consecuencia”, sugiere Peterson.
No hay casi nada más triste que una planta muerta o un ramo de flores. Si te encuentras con vegetación que claramente ha pasado su mejor momento, especialmente si se está pudriendo, definitivamente es hora de decir adiós. (Y, obviamente, reemplácelos por otros nuevos). “Realmente no hay nada que hacer excepto desechar las plantas muertas y limpiar el jarrón como lo haría con los platos”, dice Rodríguez. “Un poco de jabón para lavar platos y agua es todo lo que necesitas.
Una regla más: cuando regrese a la oficina, considere agregar desinfectante a los suministros de su escritorio y usarlo constantemente en áreas de alto contacto. “A pesar de que puede estar vacunado, la nueva variante es incluso más infecciosa que la original”, dice Rodríguez. "¡No bajes la guardia!"
Ashley Abramson
Contribuyente
Ashley Abramson es un híbrido escritor-madre en Minneapolis, MN. Su trabajo, centrado principalmente en la salud, la psicología y la crianza de los hijos, ha aparecido en el Washington Post, New York Times, Allure y más. Vive en los suburbios de Minneapolis con su esposo y dos hijos pequeños.