Normalmente limpio con música. Sin embargo, rara vez limpio en una lista de reproducción el tiempo suficiente para establecer un estado de flujo mientras limpio. Eso se debe principalmente a que, bueno, rara vez busco entrar en un estado de flujo mientras limpio. Tiendo a ver las tareas del hogar como molestias para marcar una lista en lugar de experiencias en las que participar por completo, pero eso cambió cuando Decidí vender nuestra casa y no tuve más remedio que sacrificar medio sábado para empacar, organizar y limpiar el espacio en el que habíamos vivido. cuatro años.
En ese momento, había estado escuchando "Folklore" una y otra vez, generalmente a través de mi Apple Home en la cocina. Consideré actualizarme a la lista de reproducción de Taylor Swift para el día de limpieza, pero mi editor, Taryn, sugirió algo mucho más aventurero: una lista de reproducción completa de Spotify dedicada a los días de limpieza como el mío.
Kit de limpieza, una lista de reproducción de 100 canciones seleccionada por Spotify, dura poco más de seis horas, casi la cantidad de tiempo que me había dedicado a limpiar a fondo toda mi casa. No miré de cerca las vías antes de sacar mis artículos de limpieza, porque quería sorprenderme. Me alegro de haber adoptado ese enfoque: el misterio de lo que vendría después me mantuvo interesado y comprometido cuando normalmente me aburría, lo que me aceleró para el próximo trabajo de limpieza. (Nota personal: haga esto cuando intente hacer ejercicio).
No soy Pitchfork, pero puedo decir con confianza que el kit de limpieza es objetivamente una buena lista de reproducción. Es una mezcla de éxitos del pop de la década de 2000 como Jesse McCartney y Beyonce, clásicos como Dolly Parton y Madonna, algunas pistas acústicas de cantautores I probablemente me enamoré de la mezcla en la escuela secundaria, y un montón de canciones indie extrañas y atmosféricas que no sabía para limpiar el paladar entre super-smash golpes. La combinación perfecta de canciones enfocadas en bailar mientras limpias y con la cabeza gacha para que tengas un día productivo pero entretenido.
Los aspectos más destacados personales incluyeron bailar "Unwritten" mientras vaciaba mi refrigerador, armonizar con "She Will Be Loved" mientras sacaba la basura y reciclaba, y lo más en la nariz. parte de todo, bailando "Irreplaceable". (Literalmente, todo lo que tenía en una caja a la izquierda). Ah, y sería negligente no mencionar que sí, hay una sola pista de Taylor Swift en el lista de reproducción. Dejaré que descubras ese huevo de Pascua por ti mismo.
En total, limpié durante unas cuatro horas (menos del tiempo de ejecución de más de 6 horas de la lista de reproducción, pero una limpieza de maratón de todos modos). No diré que el kit de limpieza me hizo amar más las tareas del hogar, o que mejoró mágicamente la efectividad de mi limpieza. Eso hizo hacer un día que temía mucho más divertido. Para cuando "La vida es una autopista" sonó a través de mis AirPods mientras limpiaba los gabinetes de la cocina, había llegado a lo más parecido a un estado de flujo en el que me encontraría ese día. Con los profetas de Rascal Flatts guiándome, lo monté toda la tarde.
Ashley Abramson
Contribuyente
Ashley Abramson es una escritora-madre híbrida en Minneapolis, MN. Su trabajo, centrado principalmente en la salud, la psicología y la crianza de los hijos, ha aparecido en el Washington Post, New York Times, Allure y más. Vive en los suburbios de Minneapolis con su esposo y dos hijos pequeños.