"Recuerda que todo el mundo tiene diferentes formas de hacer las cosas y no es un ataque personal si los platos no se limpian tan rápido como te gustaría", dice Di Leo. "Acérquese a sus compañeros de cuarto con calma para solicitar una reunión para discutir las responsabilidades del hogar para que todos puedan estar en la misma página".
"Al establecer reglas básicas, es importante ser específico y medible sobre quién, qué y cuándo deben suceder las cosas", dice Di Leo. "Establezca pautas sólidas (es decir, Madeline lava los platos los jueves) para que las expectativas sean claras".
"A veces, los compañeros de casa simplemente no comparten la misma visión del mundo que tú sobre la limpieza", explica Etzion. "Ofrézcase para ayudar a un compañero de cuarto que tiene dificultades para completar las tareas del hogar para fomentar una sensación de unión, no de control".
"Si alguien no parece estar manejando sus responsabilidades, puede usar la estrategia de consejería para parejas de empleando afirmaciones en primera persona, como "Me gustaría establecer un horario para las tareas del hogar", en lugar de las de "usted", dice Di León. "Las declaraciones 'usted', como, 'No está haciendo su parte justa de las tareas del hogar', pueden generar culpas y pueden hacer que la persona se cierre o se sienta resentida por ayudar en el futuro".
“Haga todo lo posible para que las tareas del hogar se sientan como un esfuerzo de equipo y no separe responsabilidades para traer unidad a su hogar”, dice Di Leo. “Decir algo como, '¿Cuándo vas a hacer tus quehaceres esta semana? Tal vez podamos tocar algo de música y hacerlo juntos ", creará una sensación de unión al completar las tareas del hogar".
"La forma en que nos hablamos puede cambiar la trayectoria del estado de ánimo si se presenta de una manera tranquila y sutil", dice Di Leo. “[Utilice] frases como, 'Oye, ¿está todo bien esta semana contigo? Me di cuenta de que los platos no estaban lavados, ¿tal vez podamos hablar de ello mientras los lavamos juntos? ’Para transmitir tu mensaje con delicadeza".
"Si necesitas ser más directo con alguien, usar un tono pasivo también es útil cuando intentas mantener la paz en casa", dice Di Leo. "Intente decir algo como, '¿Le importaría pasar la aspiradora hoy?' O '¿Tiene suficiente tiempo para fregar los platos hoy?' Para ser claro y directo, pero sin confrontar, sobre cuándo le gustaría que se hiciera esto".
"Siempre transmita respeto por la autonomía de su compañero de cuarto cuando establezca expectativas sobre las tareas del hogar", dice Etzion. "Ellos también tienen derecho a elegir cómo desean lograr el objetivo; el camino de nadie es el 'correcto'".
Caroline Biggs
Contribuyente
Caroline es una escritora que vive en la ciudad de Nueva York. Cuando no cubre arte, interiores y estilos de vida de celebridades, por lo general compra zapatillas, come cupcakes o se junta con sus conejitos de rescate, Daisy y Daffodil.