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El aire interior puede ser hasta cinco veces más contaminado que el aire exterior, y como pasamos aún más tiempo en casa debido a la pandemia de coronavirus, nunca ha sido más importante mejorar la calidad del aire interior (IAQ).
Un asombroso 65 por ciento de los hogares del Reino Unido Sufre de un IAQ deficiente como resultado de una ventilación inadecuada. La mala calidad del aire puede tener un impacto negativo en la salud, aumentando el riesgo de enfermedades graves, como enfermedades cardíacas, y empeorando las condiciones existentes, como los trastornos respiratorios.
En enero de 2020, el Instituto Nacional de Excelencia en Salud y Atención (NICE) publicó su 'Calidad del aire interior en casa', que confirma el papel vital que desempeña la ventilación en la eliminación de contaminantes potenciales y la mejora de la IAQ en el hogar.
La guía aconseja a los hogares que se aseguren de que las habitaciones estén bien ventiladas mediante extractores, rejillas de ventilación y cocinas. campanas o abriendo ventanas, especialmente cuando se realizan actividades que generalmente conducen a una mala calidad del aire. Estas actividades incluyen cocinar, secar la ropa en interiores, encender velas y fuegos abiertos de combustible sólido, usar
productos de limpieza, disolventes y pinturas, y duchas y baños.Para conmemorar el Día del Aire Limpio, el principal fabricante británico de ventilación, Vent-Axia, ha compartido estos consejos principales para mejorar la calidad del aire en el hogar y ayudar a que la ventilación funcione de manera más eficiente.
Michael Jahn / EyeEmimágenes falsas
'Este Día del Aire Limpio, la buena calidad del aire interior en el hogar es más importante que nunca, ya que debido a la pandemia todos estamos pasando más tiempo en nuestros hogares. COVID-19 también ha destacado la importancia de la ventilación y el aire que respiramos. Dado que un adulto promedio toma 23.000 respiraciones al día, es vital reducir la contaminación del aire interior ”, explica el equipo de Vent-Axia.
Una buena ventilación, por ejemplo, abrir puertas y ventanas, ayudará a mejorar la calidad del aire interior y lo hará sentir más despierto y productivo si está trabajando desde casa.
Los productos sin perfume o sin perfume con menos VOC (compuestos orgánicos volátiles) producen menos contaminantes, lo que hace que el aire de su hogar sea más saludable para respirar.
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Siempre que esté cocinando, encienda la campana extractora para eliminar las partículas contaminantes liberadas al cocinar. Es una buena idea usar la campana extractora para limpiar su cocina también.
Las velas encendidas reducen significativamente la IAQ. Si le gustan las velas encendidas, las versiones sin perfume liberan menos contaminantes.
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Si su sistema de ventilación usa filtros, revíselos con regularidad y límpielos o reemplácelos cuando sea necesario para asegurarse de que el sistema siga filtrando el aire que ingresa a su hogar de manera efectiva.
Manténgase al tanto de los ácaros del polvo y otras fuentes de alergias regularmente Pasar la aspiradora tu hogar.
Natdanai Pankong / EyeEmimágenes falsas
Use ventilación mecánica si puede para eliminar el aire contaminado o húmedo de su hogar, particularmente cuando cocine, limpie o tome una ducha.
Día del Aire Limpio, liderado por el Plan de Acción Global de la organización benéfica ambiental, tiene como objetivo mejorar la comprensión pública de la contaminación del aire, construir conciencia y explicar las acciones fáciles que todos podemos tomar para abordar la contaminación del aire, ayudando a proteger el medio ambiente y nuestro salud.
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