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Amas tu hermosa y cómoda cama por una buena razón. Aquí se explica cómo dejarlo atrás
1. Despertador: Elija un reloj despertador que le guste y colóquelo al otro lado de la habitación, lejos de su cama.
2. Sonido: Considere diferentes tonos de alarma, como música o algo extra ruidoso.
3. Agua: Coloque un vaso de agua al lado de su reloj y bébalo tan pronto como apague la alarma.
4. Ligero: Cortinas abiertas y persianas. Encara la luz y cuenta hasta 10.
5. Moverse: Estírate hasta el techo y llega hasta el piso.
6. Comodidad: Use una bata y pantuflas que simulen algunas de las comodidades de su cama.
7. Musica o TV: Escucha algo que te ponga en marcha.
8. Ritual: Invierte en café o té que te encante y espera usar tu taza favorita.
9. Mimar: Báñese con un nuevo exfoliante corporal o jabón favorito.
10. Preparar: Tenga su bolso empacado y su ropa lista: una cantidad menor de tareas matutinas hace que levantarse sea menos desalentador.
Desde:ELLE Decor US
