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La remodelación del bienestar: una guía para reiniciar la forma en que come, se mueve y alimenta su alma
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Además de ser madre de tres hijos y estrella de HGTV, Christina Anstead es un guerrero del bienestar. El hombre de 37 años es coautor del libro. La remodelación del bienestar con la nutricionista Cara Clark, y ha sido muy transparente sobre su salud. Actualmente, lucha con enfermedades autoinmunes, la enfermedad de la tiroides de Hashimoto y el síndrome de ovario poliquístico (SOP).
En la última Christina en la costa episodio, Anstead ayudó a su mejor amiga, Cassie Zebisch, a relajarse un poco. La experta en renovación de viviendas llevó a Zebisch a su acupunturista, Shelia Campbell, donde las mujeres se llevaron una aguja a la oreja. Aunque nervioso al principio, Zebisch se animó a la práctica y parecía totalmente relajado. Si bien esta visita giró en torno al alivio del estrés, la acupuntura ocupa un lugar muy especial en el viaje del corazón y el bienestar de Anstead.
"Cuando trabajé por primera vez con Sheila, le dije que tenía problemas para quedar embarazada y que tenía ovarios poliquísticos, y Sheila dijo que podía dejarme embarazada", dijo Anstead durante el episodio. "Seis días después concibí Hudson".
De acuerdo con la Asociación Americana del Embarazo, "la acupuntura, frecuentemente combinada con la medicina herbal, se ha utilizado durante siglos para tratar algunas, pero no todas, las causas de infertilidad". Anstead cree que la práctica funcionó para ella, y agregó: "Sé que algunas personas van a pensar que todo esto está un poco por ahí, pero déjame decirte que funciona, solo tienes que estar abierto lo."
Para Anstead, sus problemas de salud comenzaron en 2009 cuando le diagnosticaron SOP. Afortunadamente, no interfirió en la concepción de su hija, Taylor El Moussa, a quien comparte con su exmarido Tarek El Moussa.
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Bien... Aquí vamos @ant_anstead... nuestro mundo está a punto de sacudirse, de la mejor manera, por supuesto. 👶🏻 Una semana hasta mi cesárea programada. Elegí hacer esto porque tuve una cesárea de emergencia con Brayden y toda la experiencia y recuperación fue muy difícil para mí física y emocionalmente. Realmente no me siento cómodo tratando de tomar ese camino de nuevo. Bray pesaba 8 libras 13 onzas, después de pujar durante horas y horas, estaba atascado y su frecuencia cardíaca estaba bajando. Según las mediciones de ultrasonido, creemos que este será otro gran chico, así que esta es la dirección que hemos decidido tomar. La guardería está lista, los niños han vuelto a la escuela, yo no duermo, irritable e incómoda. Definitivamente estoy listo para terminar y conocer a nuestro hombrecito. Cuenta regresiva de una semana 🙌🏼🎉
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Sin embargo, a la hora de concebir a su hijo Brayden, el proceso fue un poco más complicado. En ese momento, El Moussa estaba luchando contra el cáncer de tiroides y tuvo que someterse a un tratamiento de radiación, lo que afectaría su esperma. El esposo y la esposa recurrieron a los bancos de esperma y la FIV. Soportaron dos rondas fallidas de FIV y un aborto espontáneo antes de finalmente anunciar su segundo embarazo, uno con el que Anstead tuvo que tener mucho cuidado. "Tenía que ser muy estricta", dijo Christina. Personas en el momento. “Tuve que pasar una semana completa en la cama. Durante 13 semanas después de eso, no pude dar un paseo y no pude levantar nada más de un galón de leche ", dijo, ya que no quería arriesgarse a hacer algo que pudiera dañar el embarazo.
Ella dio a luz a su hijo Brayden El Moussa en 2015. Nació a través de una cesárea de emergencia que Anstead escribió en Instagram "fue muy duro para mí física y emocionalmente".
Con la ayuda de la acupuntura concibió Hudson London, su primer hijo con su nuevo esposo Ant Anstead, y lo dio a luz en septiembre de 2019. Esta vez tenía programada una cesárea.
Christina en la costa se transmite los jueves a las 9 p.m. ET / PT en HGTV.
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Momento sincero perfectamente capturado de Tay y Bray conociendo al bebé Hudson ayer, solo un poco emocionado ♥ ️🥰 📸 crédito @cazeb
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