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Dado que tiempo extendido que hemos pasado en casa en los últimos meses, no se puede negar la importancia de convertir su hogar en un lugar personal oasis. Después de todo, el estado de nuestros hogares puede influir directamente en el estado de nuestras mentes. Dr. Toby Israel, autor de Some Place Like Home: Uso de la psicología del diseño para crear lugares ideales, usó esta idea como el principio fundador del campo de la Psicología del Diseño, lo que demuestra un punto en el que Casa hermosa Durante mucho tiempo pensé que era cierto: nuestro entorno visual tiene un profundo impacto en nuestra salud mental.
En un nivel básico, dice Israel, los principios de luz y color afectan el estado de ánimo: "Los colores claros pueden hacer que un espacio se sienta más abierto, mientras que los colores más oscuros pueden hacer que las personas se sientan más cerradas", explica. "Por lo tanto, para aquellos en cuarentena en este momento, podría tener sentido usar colores más claros para no sentirse tan confinados". Sin embargo, una sala de televisión pintada de un color más oscuro puede parecer "más acogedora" y, por lo tanto, nos invita a acurrucarnos ".
Y aunque ciertos colores implican ciertas ideas (verde para la naturaleza, azul para la calma), Israel enfatiza que no son universales. "Para algunos, un dormitorio azul claro podría tener un efecto calmante, pero para otros, el azul claro podría provocar recuerdos de un dormitorio infantil durante una etapa infeliz de su vida", explica. "Lo importante es tomar conciencia no solo de lo que puede Mira buen diseño en un espacio pero lo que te hace sensación bueno."
Douglas Friedman
Como Jonathan Rachman señala, estas asociaciones pueden presentarse en una variedad de formas: "Creo firmemente en que cada color, así como el tono y la temperatura (como en frío vs. cálido) nos afecta mentalmente y también a nuestro estado de ánimo ", dice. "Hemos sido condicionados desde el principio, ya sea cultural y geográficamente, u otros factores fisiológicos que pueden influir en la forma en que percibimos varios colores".
Marco Ricca Studio
Corey Damen Jenkins ha visto la importancia del color de la pintura en la salud mental de primera mano al diseñar para sus clientes. "Hace años, recuerdo que un nuevo cliente vino a mí y me dijo que siempre se sentía deprimida cada vez que volvía a casa del trabajo", dice. Casa hermosa. "Cuando visité su casa por primera vez, descubrí que todo era de un tono gris: paredes, muebles, alfombras, literalmente todo. Y vivir en los tristes meses de invierno de Michigan, donde el sol a veces no sale durante días, no ayudó a su familia. Así que graduamos sus interiores a un esquema de colores vibrantes de amarillo sol, azul marino y mandarina. Los resultados fueron inmediatos: ella (¡y su esposo!) Afirman que su perspectiva y estado de ánimo mejoraron drásticamente para mejor. ¿La línea de fondo? Somos productos de nuestro entorno, y el poderoso impacto del color y la luz en la psique humana nunca debe subestimarse ".
los limpieza (o falta de ella) de nuestros hogares es otro elemento influyente que puede impactarnos mentalmente. Pero no vale nada que, aunque muchas personas prefieren habitaciones ordenadas en lugar de desordenadas, todos reaccionan de manera diferente. Dr. Israel comparte que nuestro organizativo Las preferencias tienen "mucho que ver con el tipo de personalidad". Los tipos de personalidad 'J', según el psicólogo Carl Gustav Jung, exhiben la necesidad de situaciones cerradas. Otros están felices de que las cosas sean más abiertas (tipos de personalidad "P") y funcionen bien en esas circunstancias ".
Jenkins prefiere una pizarra limpia, en gran parte porque el diseño de una habitación se muestra mejor cuando todo está en el lugar correcto. "Erica Layne una vez dijo 'Para mí, una casa tranquila es igual a un corazón tranquilo es igual a una vida tranquila', y realmente estoy de acuerdo con esa afirmación ", dice el diseñador Casa hermosa. "El desorden es visualmente abrumador. Con el ataque de la pandemia de COVID-19, repleto de sus efectos ondulantes en nuestra salud, estilos de vida sociales y economía, todos hemos estado lidiando mucho últimamente. Como especie, hay un límite que los humanos pueden soportar sin romper. ¡Así que lo último que necesitamos agregar a una situación ya estresante es una casa desordenada y descuidada! Mantener la calma y la calma es esencial para mejorar la calidad de nuestras vidas. Tener un hogar ordenado juega un papel importante en eso ", dice Jenkins.
El resultado final: ¡Presta mucha atención a las cosas que te hacen más feliz en tu hogar y las cosas que no lo hacen, y diseña en consecuencia!
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