Cómo diseñar un jardín para levantar el ánimo durante el encierro

Jardinería puede ser una poderosa herramienta terapéutica, especialmente en estos tiempos difíciles. Ya sabemos que el proceso de jardinería, ya sea cavar, desherbar, plantar semillas y mantenerse conectado con la naturaleza, es bueno para nuestra salud y bienestar en general. Pero ¿alguna vez has pensado mucho en cómo diseño de jardines y las características que eliges pueden ser restauradoras?

A medida que continuamos adaptándonos a la vida bajo cierre de emergencia, James Smith, director de diseño de la empresa de paisajismo Bowles y Wyer, que ha diseñado una serie de jardines restaurativos y curativos para hospitales para inspirar buena salud, bienestar y resultados positivos pensado entre los pacientes, explica cómo podemos diseñar nuestros propios jardines para ayudar a levantar el ánimo mientras esperamos que llegue la tormenta pasar.

1. COMPROBAR LOS SENTIDOS

La esencia de un jardín restaurador es que

debería involucrar todos los sentidos. Plantas fragantes ayuda a evocar recuerdos y puede tener un efecto calmante, especialmente si se coloca cerca de los bordes del camino. Pruebe geranios perfumados, lavanda, lila y hierbas como el romero, la verbena de limón y la menta.

La estacionalidad también es importante. Hay algo especial en ver nuevas plantas que emergen en la primavera, la llegada de flores silvestres en verano y la belleza de las cabezas de flores u hojas gastadas en otoño e invierno.

Y el movimiento también puede desempeñar un papel clave, como los bloques de pastos altos que se mecen suavemente con la brisa o las hojas de los árboles que crujen en un día ventoso pueden ser pastos como Miscantus ‘Morning Light’, Calamagrostis ‘Karl Foerster’, Pennisetum ‘Hameln’ y Poa labillardieri son buenos, o prueba Sporobolus heterolepis, que huele a palomitas de maíz cuando en flor.

2. Un lugar para sentarse

Todos los jardines deben proporcionar un lugar para sentarse y contemplar, ya sea un banco, una bolsa de frijoles o hamaca. Simplemente mirar por la ventana a un banco puede ayudarlo a imaginarse sentado allí entre la siembra y animarlo a levantarse y salir.

Nos gusta ubicar los asientos en áreas clave, a veces donde la plantación brinda protección y privacidad, y siempre donde hay una buena vista del espacio circundante que permite relajarse o proporcionar un lugar para sentarse y hablar. Tener una plantación alta cerca o plantar en camas elevadas ayuda a conectar aún más a las personas con la naturaleza.

3. FUEGO Y AGUA

Tanto el agua como el fuego pueden ser fascinantes en igual medida. Verlos y escucharlos puede proporcionar una experiencia meditativa y relajante. y ayuda a la recuperación de la fatiga física o mental.

Tampoco necesitan ser complejos, a menudo, cuanto más simples son, más efectivos pueden ser. Los platos de acero desgastados u otros recipientes son muy populares y se pueden usar para ambos propósitos. El fuego puede ayudar a extender el uso del jardín en los meses más fríos o mucho después de que el sol haya desaparecido en un día de verano, mientras que un cuerpo de agua inmóvil es ideal para crear reflejos y llevar el cielo a un espacio, no importa cuán grande o pequeña. Si se coloca con cuidado cerca de los árboles, también verá fantásticos reflejos en un día tranquilo.

4. IR VERDE

Restringiendo su paleta de colores para diferentes tonos de verde le darán a su jardín una sensación más tranquila de inmediato. El verde es el mejor color para la relajación, lo que obliga a su ojo a deambular más lentamente por el espacio. Se pueden utilizar setos, céspedes y topiarios, así como flores verdes y follaje, para crear un rico tapiz de texturas, formas y hojas que se suman al efecto restaurador.

5. Un jardín para todos

Los espacios restaurativos deben atender a todos, jóvenes y viejos.. El sonido de niños felices puede ayudar a levantar el ánimo, así que intente incorporar elementos simples como escalones a través de la plantación o columpios para agregar un elemento de diversión. Recuerde, un jardín restaurador debe ser un refugio seguro para toda la familia, ya sea que eso signifique un lugar para reflexionar o un espacio para jugar.

¿Te gusta este artículo? Suscríbase a nuestro boletín de noticias para recibir más artículos como este directamente en su bandeja de entrada.

REGÍSTRATE

¿Necesita algo de positividad o no puede llegar a las tiendas? Suscríbase a la revista House Beautiful hoy y obtenga 6 números por solo £ 15, entregado directamente a su puerta todos los meses.

---

Este contenido es creado y mantenido por un tercero, e importado a esta página para ayudar a los usuarios a proporcionar sus direcciones de correo electrónico. Es posible que pueda encontrar más información sobre esto y contenido similar en piano.io.

Esta sección de comentarios es creada y mantenida por un tercero, y se importa a esta página. Es posible que pueda encontrar más información en su sitio web.