Estoy sentado en mi sofá en este momento, escribiendo esto, usando un suéter de lana, envuelto en una manta, y todavía me estoy congelando. Mis dedos de las manos y pies y la nariz se sienten particularmente árticos, y me da miedo salir de la casa más tarde para pasear a mi perro. Sí, soy uno de aquellos Gente: siempre fría. Como un misil en busca de calor, navegaré descaradamente y sin descanso hacia el calor, donde y cuando pueda. Aquí hay un buen truco que uso para pasar el invierno.
Llena un calcetín huérfano con arroz crudo o trigo sarraceno, anuda (o cose) el extremo y colócalo en el microondas por menos de un minuto. Se convierte en una almohadilla térmica rápida y casera que puede usar para calentar sus sábanas frías antes de acostarse o simplemente acurrucarse en el sofá.
Debido a que el calcetín está lleno de granos sueltos de arroz, se amoldará a su cuerpo como un pequeño amigo acurrucado. Cuanto más grande sea el calcetín, más calidez tendrás para trabajar, así que usa un calcetín largo y largo, o algo comparable, y nada inflamable. (Por supuesto, si quieres llevar algo contigo cuando salgas de casa, también hay estos
versiones más pequeñas y portátiles.)Para esos días en que te sientes mal, un calcetín largo y cálido es especialmente agradable alrededor de tu cuello y hombros doloridos, o acurrucado contra tu barriga cuando tienes calambres. Y no me hagas hablar de lo bien que se siente descansar contra tu espalda baja cuando tienes algún tipo de dolor.
Para un pequeño impulso sensorial adicional, agregue unas gotas de aceites esenciales con el arroz antes de llenar el calcetín. He oído que se supone que la lavanda es relajante, especialmente si estás tratando de dormir.
Cuando el calcetín pierde su calor, simplemente mételo de nuevo en el microondas por otro minuto y estarás listo para volver. Solo repite todo el invierno.