¿Por qué "House Hunters International" es mi arma secreta para el insomnio?

Un hecho triste de mi vida es que me encanta dormir, pero no soy muy bueno en eso. En las raras noches en que no me giro y me doy la vuelta durante una hora antes de quedarme dormido, a menudo me levanto alrededor de las 2 o 3 de la mañana y solo... me quedo allí por horas. Y debido a que funciono mejor con nueve horas de sueño, todo esto es muy frustrante, y como probablemente puedan adivinar, la frustración no es un gran estado mental para conciliar el sueño. ¡Qué círculo vicioso!

He intentado meditación, gomitas de melatonina, loción con aroma de lavanda, velas, Té para dormir, y prácticamente cualquier otro remedio para dormir que probablemente puedas imaginar. Todos estos han tenido una gran cantidad de éxitos, pero pocos me ayudan a conciliar el sueño de verdad. "House Hunters International". Y lo digo como un cumplido.

No me pregunten por qué, pero los "cazadores de casas" originales simplemente no funcionan: creo que la escisión internacional es mucho más encantadora y agradable para el oído. No sé cuándo comencé a ver el incondicional programa de HGTV que sigue a las personas mientras eligen entre tres posibles hogares en un nuevo país, pero no me llevó mucho tiempo darme cuenta de ese anfitrión

Tal vez sea porque me encanta viajar, tal vez es porque es tan increíblemente bajo que no necesito prestar toda la atención, o tal vez es porque siempre hay algún tipo de música suave y estridente en el fondo, pero sea cual sea la razón, he aprendido que esto es cierto: escuchar a Dunker describir la lucha de una pareja por comprometerse en la ciudad vs. vida en el campo o encanto del viejo mundo vs. Las características modernas son más potentes que cualquier máquina de ruido blanco.

Entonces, en lugar de leer (probarlo) o de relajación muscular progresiva (buena idea, pero no), esto es lo que hago cuando el insomnio trata de ganar: puedo poner en cola un episodio en Hulu (afortunadamente, hay varias estaciones disponibles), transmítelo en mi TV con mi Chromecast, baje el volumen a un rugido sordo (generalmente alrededor del nivel 24, por lo que es lo suficientemente fuerte como para que pueda escucharlo, sin que sea tan fuerte que en realidad me mantiene despierto), y luego veo a posibles compradores o inquilinos pasear por las calles adoquinadas de Aachen, Alemania, hasta que mis ojos revolotean cerrar. Porque está encendido Hulu, seguirá jugando, llevándome a Brasil e Indonesia, antes de darse cuenta de que no he tocado un botón y horas y se apaga solo. Temporizador de sueño, ¿quién?

No, por lo general, nunca averiguo si alguien sale a buscar el loft actualizado en el centro de la ciudad que está $ 500 por encima de su presupuesto, pero ¿sabes qué? No me importa De todos modos, no llegar al final de un episodio es el punto de toda la experiencia visual.