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Una buena descripción de mi personalidad es que si no hay nada de qué preocuparse, encontraré algo. He tenido ansiedad por todo, desde el trabajo hasta los problemas de salud desde mis 20 años, y aunque he encontrado algunas formas de lidiar con eso que me ha funcionado, todavía hay días en que mi mente no parece dejar de correr a través de "qué pasa si" hipervelocidad
Sin embargo, una cosa que me ayuda es escuchar a otras personas que lidian con la ansiedad y aprender sobre lo que les ayuda. Hace aproximadamente un año, comencé a escuchar a personas (en la vida real y en Internet) hablar sobre mantas pesadas y cómo ayudan a aliviar los síntomas de ansiedad. Inmediatamente descarté la tendencia: no había nada que me provocara más ansiedad en ese momento que estar atrapado debajo de una manta pesada. Pensé que me sentiría sobrecalentado en el mejor de los casos y claustrofóbico en el peor.
Sin embargo, cuando comencé a ver anuncios dirigidos para mantas gruesas tejidas de una marca llamada Bearaby, mi curiosidad se despertó. Después de todo, había estado esperando ese estilo de manta de tejido grueso para mi sala de estar por un tiempo. Tal vez una manta cargada que se veía genial sería suficiente para superar la aprensión de probar una. No sabía qué esperar, pero pensé que si todo lo demás fallaba, al menos se vería bien en mi sofá.
Volví a la marca que tenía curiosidad por probar el producto, y fueron lo suficientemente amables como para enviar una muestra de su manta de terciopelo de 20 libras llamada El napper. Tan pronto como llegó, me sorprendió lo pesado que era. Por supuesto, sé lo pesado que son 20 libras, pero por alguna razón sentirlo en forma general es sorprendente. Cargué la manta de su bolsa de lona, la llevé al sofá, la puse encima de mí, y eso fue todo. Me enganché. Inmediatamente entendí sobre lo que todos no podían callarse. La sensación de peso no me hizo sentir claustrofóbico, sino apoyado y seguro. Se sintió en paz. Además, el lujoso material de terciopelo de la manta era glorioso; No podía dejar de acariciarlo (por falta de una palabra mejor).
Ahora, uso la manta casi todos los días, principalmente al final de un largo día mientras descansa en el sofá, aunque sé que muchas personas la usan como una forma de mejorar la calidad del sueño. Espero con ansias la sensación de estar acurrucado debajo de la manta y sé que casi instantáneamente aliviará la ansiedad. No cura nada, pero ciertamente me ayuda a calmarme, y lo llevaré a donde sea que pueda conseguirlo.
Sin embargo, no soy el único obsesionado con el Bearaby. El Velvet Napper se ha agotado varias veces antes de las vacaciones. Hay algunos colores y pesos disponibles en el sitio en este momento (las mantas vienen en 15, 20 y 25 libras), pero las listas de espera para los demás. Como escribió un crítico del producto: “Esto es como salir con alguien. Dese una semana o diez días para usted y para Napper. Al final, los dos estarán locamente enamorados. ¡Felicidad!"
Usando una manta cargada es un poco como enamorarse. Al principio se siente un poco extraño, pero eventualmente no sabes lo que harías sin tu nueva persona favorita: er, manta. De acuerdo, la manta puede no ser para todos. Le tomó a mi prometido intentarlo media docena de veces antes de admitir que era relajante (pensó que era demasiado pesado). y engorroso las primeras veces), y me imagino que algunas personas se molestarían al cargarlo habitación. Sin embargo, para mí, la manta Bearaby es oficialmente un elemento básico (y una de las mejores partes) de mi rutina diaria de autocuidado.