Ser adulto no es fácil. Las demandas de equilibrar facturas, presupuestos y un horario ocupado a menudo pueden ser francamente agotadores y difíciles a veces, por decir lo menos. Por eso, como todas las cosas relacionadas con el crecimiento personal, actuar como un adulto requiere mucha paciencia y práctica. No hace falta decir que el arte de la madurez es difícil de dominar.
Para ayudar, estamos analizando más de cerca los siete conjuntos de habilidades básicas de la adultez y brindando algunos recursos útiles en el camino. Y aunque no podemos prometerle que estos lo catapultarán directamente a la edad adulta, podemos decir que tendrá una mejor idea de lo cerca que está en su viaje de ser un adulto.
La capacidad de administrar eficazmente sus finanzas podría ser fácilmente el aspecto más importante y difícil de la edad adulta. En general, la competencia financiera a nivel de adultos requiere una comprensión de las siguientes habilidades: Cómo leer un estado de cuenta bancario; Cómo
mantener un presupuesto simple; Cómo separar quiere de necesidades; Cómo entender tarjeta de crédito, tarjeta de débito y ofertas de préstamos; Cómo salvar dinero (es decir, mantener una cuenta de ahorro); y por último pero no menos importante, cómo construir Un historial crediticio positivo. Si bien esto puede parecer factible a primera vista, en realidad mantener sus finanzas bajo control implica muchas pruebas y, desafortunadamente, errores.Aunque las cenas de comida rápida y microondas son convenientes, definitivamente no requieren habilidades de cocina para adultos. En cambio, los adultos que funcionan deben controlar al menos algunos elementos esenciales culinarios, que incluyen: el cortar vegetales simples (cebolla, lechuga, ajo, etc.), preparando un huevo (ya sea hervido, frito o revuelto), hirviendo pasta, browning carne molida, y a fondo cocinar pollo
De acuerdo con la Oficina de Prevención de Enfermedades y Promoción de la Salud (ODPHP), literatura saludable requiere: básico aritmética habilidades (cálculo de colesterol, medición de medicamentos y comprensión de las etiquetas nutricionales, etc.); un conocimiento de temas de salud actuales; ejercicio moderado; comprometiéndose autocuidado y gestión de la salud mental; así como la capacidad de navegar el sistema de salud (es decir, completar formularios complejos y localizar proveedores y servicios). Sin embargo, si todavía estás luchando por entender el estado sanitario actual, no te preocupes; tu eres no solo.
Ya sabemos que la limpieza no siempre es fácil, pero saber cómo solucionar problemas menores del hogar sigue siendo una gran parte de ser adulto. Aquí hay algunas habilidades básicas de mantenimiento del hogar que todo adulto debe saber: Cómo simplemente limpiar tu casa; cómo hacer lavandería; cómo utilizar herramientas comunes como un martillo y un destornillador; cómo usar adecuadamente un émbolo; y por último, pero no menos importante, cómo coser un dobladillo y remendar una rasgadura de ropa.
Oft pasado por alto pero esencial, no obstante, habilidades organizativas básicas: piense: gestión del tiempo, priorizando, configuración personal metasy manteniendo su hogar y espacio de trabajo libre de desorden—Son lo que separa a los adultos del resto de la manada. Por suerte, hay cargas de recursos en línea para ayuda lleva tu juego de organización (y con suerte tu madurez) al siguiente nivel.
El empleo es una parte integral de la edad adulta. Aunque la carrera profesional de cada individuo es única, el trabajo en sí es vital tanto para la supervivencia como para la independencia como adulto. El desarrollo profesional exitoso requiere ciertos rasgos que incluyen: comunicación habilidades (escuchar, hablar y escribir); currículum competencia; básico analítica e investigación habilidades; toma de decisiones y resolución de problemas habilidades; habilidades interpersonales (es decir, capacidad de trabajar con otros como equipo); la habilidad para Tarea múltiple; y básico computadora y electrónico habilidades. Además, al igual que cualquier otro esfuerzo personal, el desarrollo profesional proactivo requiere establecer objetivos de empleo personal y abrazándote explicable a ellos
La buena comunicación es más que una habilidad adulta: es una habilidad para la vida. La capacidad de comunicarse en un nivel básico, es decir. hablar, leer, escribir y comprender a los demás es crucial para el desarrollo personal. Como adulto, una comunicación adecuada requiere una adecuada teléfono habilidades, escuchando habilidades y lenguaje corporal así como la capacidad de dar y aceptar crítica, persuadir y negociar, procesar informaciony motivar y apoyo otros. Nuevamente, la adultez no se logra automáticamente al llegar a cierta edad, sino que se puede lograr con éxito a través de la tenacidad y la resolución personal.
