Como dueño de una mascota devota, haces todo lo posible para asegurarte de que tu perro tenga la vida más saludable posible, con muchas caminatas, controles regulares en el veterinario y solo la mejor comida para perros. Usted hace todo lo que está a su alcance para asegurarse de que esté sano y feliz, y resulta que su perro le está devolviendo el favor. Tener un perro, o incluso tomar prestado el de un amigo para una tarde, puede ser extremadamente beneficioso para su bienestar mental y físico.
Aquí hay 5 maneras furtivas de que tu mascota te ayuda a vivir saludablemente. Una vez que sepa cuánto bien está haciendo su perro para su bienestar, los amará aún más (¡como si eso fuera posible!).
Hay una razón por la cual, hacia el final del día de trabajo, todo lo que puede pensar es irse a casa con su cachorro pacientemente esperando. Es porque son básicamente el mejor destructor de estrés. Acariciar a un perro puede aumentar los niveles de la hormona reductora del estrés oxitocina y disminuir la producción de la hormona del estrés cortisol. Los investigadores encontraron que los pacientes que tenían presión arterial alta y que también tenían mascotas podían mantener su presión arterial más baja en momentos de estrés mental que los pacientes sin mascota.
Este beneficio probablemente no sea una sorpresa si tienes un perro que no puede obtener suficiente tiempo de correa. Las caminatas diarias con su mascota no le dan más remedio que moverse, especialmente si su perro tiene mucha energía. Investigación realizada por el Instituto Nacional de Salud. descubrieron que los dueños de perros responsables de pasear a sus mascotas tienen menos probabilidades de ser obesos que aquellos que no poseen perros en absoluto.
Usted no es el único que se beneficiará de tener un perro: la salud de su hijo también podría verse muy afectada. Tener una mascota en la casa puede disminuir la probabilidad de que un niño desarrolle alergias relacionadas hasta en un 33 por ciento. Los niños expuestos a animales temprano en la vida pueden incluso estar menos enfermos en general, ya que tienden a desarrollar sistemas inmunes más fuertes en general.
Tu corazón puede sentir que va a estallar cada vez que vuelves a casa con un perro feliz, pero tu cachorro es probado para mantener tu corazón en plena forma. Se ha demostrado que los dueños de perros han disminuido los niveles de presión arterial, colesterol y triglicéridos. Esto significa un menor riesgo de sufrir un ataque cardíaco en el futuro. Si ya ha sufrido un ataque cardíaco, la investigación indica que los pacientes con un perro tienden a tener mejores tasas de recuperación.
Pasar tiempo con personas que nos importan es posiblemente la mejor manera de vivir una vida feliz y saludable. Si bien su perro puede brindarle una compañía bastante buena, también pueden ayudarlo a conocer nuevos amigos de dos patas. Sacar a tu perro en público es un gran rompehielos, un estudio de la Universidad de Warwick de Gran Bretaña descubrieron que el 40 por ciento de las personas informaron que hacer amigos era mucho más fácil debido a su perro.