Por supuesto, nunca hay una bala mágica para nada. Tener un hogar limpio y organizado requiere esfuerzo, no mentira. Sin embargo, es posible ayudar a mantener su lugar en el camino más firmemente al dedicar solo un par de minutos al día. No importa cuán limpia y bien organizada esté una habitación Realmente es decir, puede verse y sentirse como lo contrario cuando las superficies están abarrotadas de cosas cotidianas. Y, cuando se siente desordenado, es mucho más probable que aumente el desorden y luego se desanime y se dé por vencido, lo deje ir y permita que las cosas comiencen a acumularse. ¡Lucha contra este patrón!
Así es como: el barrido de la superficie. Entrar en la mentalidad de hacer un barrido de superficie rápido, frenético pero centrado es uno de los mejores hábitos para tratar de aprender de The Cure. No es necesario que tome mucho tiempo (¡3 minutos generalmente es una buena cantidad, de verdad!), Pero el cambio en su habitación es importante. Realmente ayuda, especialmente cuando se hace regularmente. Permíteme probártelo hoy con un ejercicio rápido y súper efectivo.
Elija una habitación en su hogar donde las superficies puedan necesitar algo de atención. Configure el temporizador en su teléfono (o estufa, para los amantes de la nostalgia) durante 3 minutos y VAYA. Sumérgete y endereza como si tu vida dependiera de ello, apresurate RÁPIDAMENTE por la duración del temporizador. Recoge las cosas, reúnelas y ponlas donde va. Vasos y tazas al fregadero, revistas en el estante, correo no deseado en la basura... ya se entiende la idea. No se trata de ir a una borrachera de limpieza de la habitación completa. Es solo un reinicio rápido para tener las cosas bajo control de la manera más rápida posible y luego pasar a lo que sea que quieras o necesites hacer en este momento; volver a preparar la cena, responder correos electrónicos, mirar su programa o jugar con los niños.
Es una herramienta sorprendentemente efectiva contra el desorden progresivo, realmente funciona para mantenerse a la vanguardia antes de que las cosas lleguen al punto de "¡Me rindo!". Es más efectivo cuando se hace regularmente. Comience a hacer un "barrido de superficie" de 3 minutos una vez al día durante las próximas semanas. Creo que una vez que vea los rendimientos de su inversión de tiempo (¡muy pequeña!), Quedará enganchado.
Nota: El hogar de cada persona es muy diferente; por ejemplo, es posible que desee un tiempo de "barrido" diario un poco más largo si tiene hijos. Siéntase libre de subirlo por un minuto cada vez hasta llegar al punto óptimo, pero pase lo que pase, definitivamente manténgalo en menos de 10 minutos. Este es un hábito diario rápido para introducirse en su vida para que sea más fácil, no otra tarea temida para la lista de tareas pendientes que ya es demasiado larga.
Díganos dónde y qué "barrió" para el ejercicio de hoy en los comentarios y cuánto hizo en el plazo muy limitado. Y sé que ya debe haber algunas "barredoras de superficie" regulares. Si es así, comparta su sabiduría sobre el proceso a continuación.
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