He usado una cinta de correr antes y tengo que estar de acuerdo en que son bastante convenientes de usar cuando intentas ponerte en forma. Las cintas de correr son excelentes por una variedad de razones y se pueden piratear fácilmente para usarlas como escritorios de pie.
Sin embargo, la experiencia me ha enseñado que no hay sustituto para quitarse los zapatos y salir a correr. De hecho, he corrido con lluvia, nieve y 5 ° F sin ningún problema. Esto incluye recorridos diarios en el sofocante Taipei, donde es 90 ° F después del atardecer sin ningún problema. Todo lo que necesitas es estar preparado adecuadamente. yo uso esto guía práctica para decirme lo que necesito usar. Al salir y correr todos los días, he perdido casi 50 libras. Si por alguna razón esto no funciona para usted, entonces definitivamente debería usar una cinta de correr.
Es bastante común que los hogares tengan una cinta de correr en el sótano. Todo depende de los niveles de condición física de su familia. Si temes volver a estar en forma y pasar mucho tiempo frente a la computadora, entonces una buena forma de volver a ponerte en forma es convertir tu cinta de correr en un escritorio para caminar. El exsecretario de Defensa Donald Rumsfeld jura por escritorios de pie y es bien sabido que sentarse durante horas al día frente a una computadora no es saludable.
Midnightmonster Convenientemente, construyó este escritorio de cinta usando una cinta de correr, algunas piezas de un escritorio IKEA Jerker, así como un estante de metal de $ 30 de Costco. El escritorio de Jerker apuntala su teclado y mouse, mientras que convenientemente también puede sostener su computadora. El estante de metal sirve para montar la pantalla de la computadora. Este truco es bastante fácil de lograr. Todo lo que necesitas son las piezas correctas.