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¿Qué significa vivir simplemente hoy en día? No significa mudarse al país sin agua corriente ni electricidad. No significa ser ermitaño y abstenerse de todo. No significa tener una vida sin complicaciones y problemas, deseos o insatisfacciones. Ni siquiera significa no comprar nada. Salta abajo para obtener cuatro consejos sobre cómo vivir una vida simple pero plena:
Mis pensamientos sobre el tema se volvieron un poco más claros al leer las tareas de esta semana para el Cura de primavera: cocina y come al menos tres comidas en casa, toma un medio rápido, ve a la cama temprano y lee antes de dormir. ¿Qué tienen todas estas cosas en común? Son todas formas de alejarse de una vida ocupada que favorece la comodidad sobre la calidad. Son todas las formas de simplificar su vida para que pueda aprender a disfrutarla plenamente. Aquí hay algunas ideas sobre cómo vivir una vida simple pero plena:
1. Recuerda estar agradecido: Cuando te quejes de que tus vecinos de arriba hacen tanto ruido, recuerda que ella ayudó a empujar tu sofá de 7 pies a través de la ventana del segundo piso cuando no cabía por las escaleras. Y cuando esté frustrado con lo pequeño que es su espacio, recuerde que ama su ubicación y que tiene un excelente propietario. Has eliminado un montón de cosas que no quieres o amas, y con suerte eso debería haberte hecho más consciente de las cosas que guardabas y las razones por las cuales. Claro, puede que no tenga el apartamento ideal, pero le encanta esa silla antigua en la que derrochó y se sentó todo el tiempo, te encanta la alfombra acogedora de tu habitación, te encanta la obra de arte que tu amigo hizo solo para ti. Ser agradecido por lo que tienes.
2. Recuerda estar atento: Nuestra Verde simple Las publicaciones están destinadas a ayudar a las personas a dar pequeños pasos hacia una vida más ligera y ecológica. No todos pueden ser No Impact Man, pero todos podemos tratar de tener en cuenta que todo lo que hacemos tiene un impacto en algún lugar: en el medio ambiente, en nuestro hogar, en otras personas. Y cuanto más podamos aprender a tomar decisiones no solo con nuestros propios intereses, sino también con los intereses de los demás, estaremos mejor.
3. Recuerda tomarte un tiempo: Si alguna vez has leído el libro El camino del artista por Julie Cameron, sabrás la importancia que le da a The Artist’s Date. Ella dice que debes reservar un tiempo cada semana para hacer una cosa por ti mismo, por ti mismo. No tiene que costar dinero. Ve a dar un largo paseo. Toma una clase de baile. Ve a esa tienda de segunda mano que has querido visitar. Escribir. Escuchar música. Cocinar. Tómate un baño. Tome una buena taza de café o una taza de té relajante. Leer antes de acostarse. No dejes pasar el día sin darte la oportunidad de ser tú mismo.
4. Recuerda las tradiciones de tu familia o comienza otras nuevas: Si creció o no en un hogar que tenía cenas familiares regulares, puede mantener la tradición o formar el hábito. Si solo eres tú, aún puedes hacer que tu hora de la cena cuente. Enciende una vela. Vierte una copa de vino. Usa una servilleta de tela. Si tienes un ser querido, prepara una comida juntos y luego siéntate y habla sobre tu día. No te dejes distraer por tu teléfono o computadora. Trata de honrar tus tradiciones familiares favoritas, especialmente durante las vacaciones, incluso si no estás en casa.
