Esta publicación no se trata de adoptar hábitos que afectan la limpieza o el orden de su hogar, como hacer la cama o quitarse los zapatos. De hecho, no se trata de mejorar su hogar, se trata de mejorar con el tiempo que pasa en su hogar. Lea detenidamente y vea qué ideas le atraen, cuáles son realistas y cuáles generan ideas diferentes que puede seguir.
1. Ten un ritual diario que sea solo para ti. Para mí, madre de dos niños pequeños, me gusta tomar mi café en paz por la mañana. Incluso si eso significa levantarse más temprano, ese momento de tranquilidad antes de que la rutina familiar comience me ayuda a relajarme y hacer algo por mí mismo antes de comenzar a hacer cosas por los demás. Su ritual podría ser cualquier cosa que le brinde placer o paz, aunque solo sea por unos minutos. Mi madre, por ejemplo, tomaba un baño caliente casi todas las noches de mi infancia.
2. Dedique tiempo a la semana para escuchar música. Para algunas personas, la música siempre suena en casa. Envidio a esta gente. Vivo en un pequeño apartamento con otros tres y, la mayoría de las veces, los sonidos que se filtran a través de nuestra casa provienen de la televisión, juegos de iPad y juguetes ruidosos. Los domingos por la mañana me gusta poner música muy intencionadamente para que todos podamos disfrutar y mantener al mínimo otros sonidos. Reserve tiempo en su hogar cuando la música es todo lo que puede escuchar. Si vives con otros, quizás rota las listas de reproducción.
3. Usa lo que tienes. Adelante: use el jabón "agradable", encienda esas velas gastadas, saque las servilletas de tela. Trátese bien en casa. Con demasiada frecuencia, obtenemos pequeños lujos en casa y solo los sacamos para compañía. Deje que su hogar le brinde pequeños placeres; te los mereces.
4. Cocine o prepare algo, por placer, para usted una vez por semana.Cocinar, incluso para las personas que aman hacerlo, puede ser una rutina cuando es una obligación diaria y particularmente cuando depende de ti alimentar a tu familia. Si puede, haga algo para usted tan a menudo como pueda que no sea completamente utilitario, incluso algo simple como el aguacate salado extendido sobre tostadas. Puede ayudarlo a reconectarse con las partes de cocinar hacer gusta y, por supuesto, comerlo te traerá diversión a corto plazo.
5. Elige un día de fin de semana en el que no hagas tareas domésticas. ¿No sería genial que hicieras un poco de trabajo de casa todos los días de la semana para poder relajarte y disfrutar de tu hogar los fines de semana? Sí, eso realmente no sucede. Trate de condensar sus tareas domésticas en una parte del fin de semana y tenga un día, sábado o domingo, que esté reservado para siendo hogar, no limpiar hogar.