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¿Alguna vez has alcanzado un gran objetivo solo para sentirte insatisfecho y para nada cómo creías que te sentirías una vez que lo lograras? Todos hemos estado allí. Resulta que el problema es que hemos estado estableciendo objetivos y tomando decisiones totalmente al revés.
Leí el libro de Danielle LaPorte "El mapa del deseo" el verano pasado y sacudió por completo mi mundo. Su método para establecer objetivos y tomar decisiones es simple, pero brillante. Se puede resumir con una simple pregunta:
Hacerse esta pregunta le permite aclarar realmente la parte más importante de las grandes decisiones: cómo desea sensación después de haber realizado la llamada, y ese tipo de claridad personal es clave para tomar decisiones más poderosas y más satisfactorias.
Puedes aplicarlo literalmente a cualquier cosa en la vida. Por ejemplo, ¿cómo te quieres sentir en el trabajo? ¿Cómo te quieres sentir cuando entras en tu casa? ¿Cómo te quieres sentir en tus relaciones? Una vez que tenga claro cómo quiere sentirse en cada área de su vida, ahora puede establecer metas y tomar decisiones que realmente satisfagan su alma.
Aunque el método de LaPorte funciona de maravilla al tomar decisiones importantes sobre la vida y establecer cambios que cambien la vida objetivos, también se puede usar para las pequeñas cosas de la vida, como redecorar una habitación hogar. Cuando comencé el proceso de redecorar mi habitación hace unos meses, me sentí abrumado por las opciones y no tenía idea de qué aspecto quería para el espacio. Mi indecisión me brindó la oportunidad perfecta para probar el método mágico de LaPorte, y déjame decirte que funcionó de maravilla.
En lugar de recurrir a Pinterest, comencé mi viaje de decoración sacando un diario y escribiendo libremente, no sobre cómo quería que se viera mi habitación, sino cómo quería hacerlo. sensación cuando estaba en eso Después de solo 10 minutos de escribir, leí lo que escribí y reduje el ambiente general que quería: ligero y relajante con un toque de glamour.
A partir de ahí, el resto fue fácil. Reuní imágenes de ensueño que capturaban mejor el ambiente y la estética de esas tres palabras de mi ejercicio de diario. Luego usé mis palabras, o, como a LaPorte le gusta llamarlas, intenciones, nuevamente como una herramienta de toma de decisiones calificada mientras estaba de compras. ¿Estas cortinas me harán sentir ligero? ¿Estas almohadas difusas me harán sentir tranquilo? ¿Esta lámpara brillante me hará sentir glamorosa?
Admito que suena tonto, pero funciona. Comprar con las intenciones basadas en los sentimientos en mente te impide comprar cosas que no están alineadas con tu mayor objetivo para tu espacio: el ambiente que quieres canalizar cuando estás en él.
