Hay algo tan intoxicante en el cambio del calendario a un nuevo año. Es una pizarra en blanco y un nuevo comienzo. Un tiempo para reflexionar sobre las lecciones aprendidas en el pasado y hacer promesas ambiciosas sobre el nuevo año. ¿Cómo puede usted, cualquiera de nosotros, realmente garantizar no solo un gran año, sino quizás uno de los mejores años de la historia? Concéntrese en estas tres cosas ahora y en el nuevo año.
El mundo es agitado. De miedo. Abrumador. Todos necesitamos un lugar donde podamos retirarnos para poder relajarnos. Incluso si no está viviendo en la "casa de sus sueños", aún puede trabajar para hacer una casa que se recargue. Esculpir este lugar de paz al que puede retirarse cada noche es su primer paso para cultivar uno de sus mejores años. Y no es tan complicado como podría parecer.
En primer lugar, simplifica tu vida en casa. Deshágase de lo que no necesita. Haga lo que sea necesario para mantener su hogar razonablemente limpio y ordenado la mayor parte del tiempo (configurar alarmas en su teléfono, comprar herramientas especializadas que faciliten su trabajo, contratar ayuda). Luego, haga que su hogar trabaje para usted y sus objetivos. ¿Quieres estar más saludable y entrenar más? Solo mantenga alimentos saludables en la casa y haga que su equipo de ejercicio sea visible y más fácil de alcanzar. ¿Quieres dejar de ver tanta televisión? Mezcle o haga que su televisor sea menos un punto focal en su casa.
Date permiso para hacer algo especial que haga que tu hogar se sienta estéticamente como un retiro, lo que sea que eso signifique para ti. Ya sea derrochando en una alfombra que has tenido en cuenta durante meses o tomando un fin de semana libre de las obligaciones sociales y familiares para abordar un proyecto de bricolaje significativo. Y, por último, trabaje también en la próxima manera en su hogar:
¿Qué pasaría si priorizases hacer conexiones con personas en tu vida que te importan? ¿Escuchar mejor, colgar el teléfono, ponerse al día y perderse en una conversación? No lo he dominado bastante, así que no puedo decirlo con certeza. Pero según los amigos y familiares que sé que se destacan en esto, conduciría a una vida más rica. Uno donde hay un sentimiento de comunidad y apoyo. Uno donde hay más momentos divertidos y risas. Este es el tipo de cosas que tiene que ser cualquier lista para mejorar la vida. Hay muchas maneras de incorporar esto a tu vida el próximo año, pero una forma podría ser más entretenida en casa.
No todos tienen el dinero para ganar en todo el mundo mes tras mes. Pero viajar por el mundo no es la única forma de ver el mundo (o al menos, el mundo más cercano a usted). El año que viene, comprométase a continuar con más microaventuras. No tienen que costar mucho. No tienes que ir lejos. (Ni siquiera tiene que dormir afuera si no quiere). Pero si busca más microaventuras (tal vez mientras se conecta con amigos y seres queridos), es posible que sienta que ha visto mucho más.
Me encanta la simetría de una resolución de Año Nuevo, pero es difícil para mí hacer que funcione. Así que en los últimos años, comencé una tradición diferente de Año Nuevo: comparto mis objetivos e intenciones para el año que viene, junto con lo que más me entusiasma en el año que viene.
Laura Schocker
6 de enero de 2020
En este punto, probablemente esté realmente listo para dejar de ver artículos de "año nuevo, nuevo". Enero es un mes del que muchas industrias prosperan cuando se trata de marketing, ¿y puede culparlos? El comienzo del nuevo año significa un nuevo comienzo para todos, y muchas personas ven esto como una forma de renovar su vida personal o profesional. Pero a veces el error más grande que cualquiera puede cometer en el nuevo año de una marca spankin es pensar demasiado.
Olivia Muenter
3 de enero de 2020
Si eres un amante de los animales que vive en un apartamento pequeño, tenemos buenas noticias: tu superficie no tiene que descalificarte para que no tengas un perro. El entrenador de perros Russell Hartstein, CEO de Fun Paw Care Puppy y Dog Training en Los Ángeles, dice que los perros son hora intensivo, no intensivo en espacio, lo que significa que el tiempo que pasa con ellos finalmente importa más que el tamaño de su hogar.
Ashley Abramson
2 de enero de 2020