Cosas inteligentes que puede hacer para maximizar su viaje al trabajo

Para aquellos de nosotros que vivimos lejos del trabajo, el viaje diario puede parecer una pérdida de tiempo. Por lo general, caemos en la trampa de subirse al autobús y salir con Instagram o saltar en el automóvil y escuchar la radio que tenga menos comerciales. En lugar de ver tu viaje como un obstáculo, aprende a aprovechar el tiempo de inactividad y dedica esos viajes de ida y vuelta al aprendizaje. Hemos compilado algunas de nuestras formas favoritas de optimizar el viaje para aumentar la productividad y la creatividad.

Para algunos de nosotros, el único "tiempo de mí" que tenemos es en el camino hacia o desde el trabajo, y la lectura es un lujo que solo podemos reservar para vacaciones. Sin embargo, casi todos los libros en su lista de lectura probablemente vienen en una versión de audio. Descargue un título emocionante o educativo y devore el texto a través de audio para una forma de manos libres para pasar el tiempo de viaje. Nosotros recomendamos

¿Siempre quisiste aprender un nuevo idioma pero no has encontrado el tiempo? Quizás necesites repasar tus conocimientos de francés antes de tu viaje a París este invierno. De cualquier manera, ¡el tiempo que pasa sentado en un autobús, tren o en su automóvil también podría pasarlo aprendiendo! Hay toneladas de aplicaciones de aprendizaje de idiomas disponibles a través de la tienda de aplicaciones de su teléfono inteligente (como HiNative y Busuu), y lecciones de idiomas para transmitir en Spotify, sin mencionar muchos podcasts para ayudarlo a familiarizarse con las culturas de un país diferente, como la serie Coffee Break de Radio Lingua. Si viaja diariamente en transporte público, no olvide sus auriculares, a menos que quiera comenzar una conversación en un idioma extranjero.

La meditación es asombrosa para reducir la ansiedad, calmar los nervios y aumentar tu capacidad intelectual. Ya sea que prefieras meditar por tu cuenta o escuchar una meditación de audio guiada, tu viaje es el momento perfecto para despejar tu mente y encontrar un poco de concentración. Si bien la relajación guiada funciona para cualquier viajero, le recomendamos que si está tratando de comprometerse completamente con meditación, puedes cerrar los ojos, lo que significa que tal vez quieras saltarte esta opción si eres el conductor. A medida que la meditación sigue aumentando en popularidad, hay toneladas de opciones de aplicaciones para aprender o profundizar su práctica de meditación. Sugerimos descargar Omvana por sus infinitas opciones de pistas de meditación, o 1 mente gigante para principiantes de meditación.

Habiendo descubierto recientemente el mundo de los podcasts, me sorprendió gratamente descubrir la gran variedad que se ofrece. Si eres un aficionado a la historia (prueba Cosas que te perdiste en la clase de historia), un entusiasta (descargar Gasterópodo), o simplemente un amante de la narración de cuentos (escuchar Esta vida americana), hay un podcast para todos los gustos o intereses.

En este punto, probablemente esté realmente listo para dejar de ver artículos de "año nuevo, nuevo". Enero es un mes del que muchas industrias prosperan cuando se trata de marketing, ¿y puede culparlos? El comienzo del nuevo año significa un nuevo comienzo para todos, y muchas personas ven esto como una forma de renovar su vida personal o profesional. Pero a veces, el error más grande que cualquiera puede cometer en el nuevo año de una marca spankin es pensar demasiado.

Olivia Muenter

Ayer

Si eres un amante de los animales que vive en un apartamento pequeño, tenemos buenas noticias: tu superficie no tiene que descalificarte para que no tengas un perro. El entrenador de perros Russell Hartstein, CEO de Fun Paw Care Puppy y Dog Training en Los Ángeles, dice que los perros son hora intensivo, no intensivo en espacio, lo que significa que el tiempo que pasa con ellos en última instancia es más importante que el tamaño de su hogar.

Ashley Abramson

hace 2 días