Para muchos de nosotros, el Año Nuevo es un momento en el que analizamos profundamente las cosas que nos gustaría cambiar sobre nosotros mismos. Peso, hábitos, limpieza, finanzas, relaciones, casi todas las facetas de nuestras vidas se ponen bajo el microscopio. Un poco de atención adicional a nuestros defectos puede ser bueno, pero para mantener las cosas positivas, creo que todo el escrutinio debe equilibrarse con algunos pequeños actos de bondad.
Puede ser realmente difícil sacar tiempo para nuevos compromisos o el dinero para derrochar compras, pero las pequeñas indulgencias pueden ser una forma de darse un romper y ser amable contigo mismo en medio de la rutina diaria o de cara a todas las resoluciones de Año Nuevo que puedes estar tratando de lograr correctamente ahora. Una indulgencia no necesita ser grandiosa, costosa o lenta. En cambio, requiere una mentalidad abierta y generosa y una voluntad de ser amable contigo mismo.
Advertencia: soy historiador, así que por favor perdóname mientras me pongo el sombrero nerd por un momento. Si no tiene ningún interés en la historia, omita uno o dos párrafos, pero cuando estaba considerando lo que significaba "consentirse", naturalmente, mi cerebro se fue al pasado.
La palabra "indulgencia" a menudo evoca la idea de lujo o de abandonarse al placer. Pero en su raíz, el término indicaba una relajación de la moderación o una forma de indulgencia otorgada por una persona a otra. De acuerdo con la Diccionario de ingles Oxford, la palabra apareció por primera vez en la Biblia 1382 de Wycliffe, cuando se refería al amor e indulgencia de Dios por Israel (Isaías 63: 9), y apareció de nuevo cuatro años después en un escrito mucho más secular: Chaucer's cuentos de Canterbury.* Este uso temprano del término, que indicaba dar un margen de maniobra a otra persona, ahora se traduce con frecuencia como "misericordia". Fue solo en el a mediados del siglo XVII que el término comenzó a tomar su actual reparto de "autogratificación", o la práctica de ceder ante algo lujoso.
Para tener una idea completa de lo que significa darse un capricho, creo que deberíamos tener en cuenta ambas definiciones. Claro, esa pieza de chocolate o esa bufanda de seda es lujosa, y ciertamente satisface tus sentidos. Pero también es importante recordar que una indulgencia puede ser, en esencia, un pequeño acto de amabilidad. Es la compasión de parar lo que estás haciendo y decirte a ti mismo: "Oye, te estoy dando un poco de libertad. Puedes relajarte ”. Las indulgencias son una forma de ser misericordioso contigo mismo, a pesar de las circunstancias.
Algunas de mis indulgencias me están dando unos minutos cada día para resolver un rompecabezas lógico. (¡Un libro de $ 6 me durará meses!) Mantengo un stock de mis bolígrafos favoritos en mi escritorio, así que me siento como un regalo cuando tengo que hacer listas. Y algunas tardes, me tomaré el tiempo para hacer café helado. ¿Cuáles son tus pequeñas indulgencias?
Lo has visto en "Christmas Vacation" y en "The Great Christmas Light Fight": por cada persona que elige algunas decoraciones festivas discretas para En el exterior de su casa, hay otro que casi borra la red eléctrica, gracias a la iluminación de Santas, pantallas estroboscópicas e incluso acompañando música.
Lambeth Hochwald
17 dic 2019