Con un hijo de dos años y un trabajo de tiempo completo, el gimnasio es prácticamente imposible para nosotros y nuestra casa no es lo suficientemente grande como para dedicarle todo espacio para un gimnasio en casa, así que aquí hay algunos consejos para crear un espacio de entrenamiento multifuncional que sea fácil de guardar cuando los aeróbicos son terminado.
1. Ponga ruedas en su otomana o mesa de centro. La idea de arrastrar constantemente los muebles fuera del camino hizo mella en nuestra motivación, por lo que poner ruedas en nuestra otomana fue de gran ayuda para establecer un espacio de entrenamiento utilizable (Lee esta publicación para descubrir paso a paso cómo lo hicimos). Ahora solo lleva unos 30 segundos despejar un espacio para nuestra rutina de ejercicios. Las ruedas también podrían funcionar en una mesa de café, pero nos gusta que la otomana se pueda empujar contra la pared para obtener asientos adicionales y, dado que tiene almacenamiento, también es un gran lugar para guardar nuestro equipo.
2. Use almohadas de piso para asientos adicionales. Otra forma de evitar tener que mover los muebles es usar almohadas para el piso que simplemente se pueden tirar en el sofá para sacarlas del camino cuando no se necesitan.
3. Mantenga la televisión fuera del camino. Tenemos la suerte de tener un rincón incorporado para nuestro televisor, pero el montaje en la pared también es una excelente manera de ahorrar espacio y tener un poco más de espacio para moverse.
4. Asegúrese de que su equipo sea de fácil acceso. Los queridos Gabinete PS Ikea hace referencia juguetona a un vestuario y proporciona un lugar perfecto debajo para que podamos guardar nuestro Wii Fit. Para nosotros, la conclusión es que si nuestro equipo de ejercicio está enterrado debajo de una pila de basura en el armario, no lo usaremos, por lo que necesitamos mantener todo o nuestras cosas de fácil acceso, pero no a la intemperie.
Además de nuestra otomana de almacenamiento, nos gusta almacenar nuestros suministros en esta resistente "caja de leche" de madera escondida en la esquina de la habitación.
5. Consigue una alfombra. Al principio no estábamos seguros de tener una alfombra en nuestra área de entrenamiento, pero resultó ser un buen cojín debajo del pie y Las alfombras y los tapetes son esenciales para que los habitantes de los apartamentos amortigüen el sonido de sus pies golpeantes a cualquiera que viva debajo. Solo asegúrese de invertir en una buena alfombra para que se mantenga firmemente en su lugar.
Como probablemente tenga más pares de zapatos que, por ejemplo, suéteres, puede ser complicado encontrar estrategias para almacenarlos. El almacenamiento creativo de zapatos, como los organizadores de zapatos sobre la puerta o debajo de la cama, se vuelve aún más importante si tiene espacio de almacenamiento limitado (o si solo tiene toneladas de zapatos).
Ashley Abramson
5 de enero de 2020