Oye, finalmente podría estar organizando tu armario. Comenzando la tarea poco envidiable de derribar la decoración de Halloween, te excediste este año. Tal vez está tomando esa lista de reparaciones caseras de bricolaje que ha estado posponiendo durante semanas. Sea lo que sea alrededor de la casa que eres taaaan no está de humor para hacer este fin de semana, aquí hay cuatro consejos que podrían engañarlo para que los haga de todos modos.
Hazlo a primera hora de la mañana
Por ejemplo, haz lo que sea que tengas que hacer tan pronto como salgas de la cama. Antes de que realmente te des cuenta de lo que estás haciendo. Hago esto con una pila de platos particularmente alta que he estado dejando fuera de mi lista de tareas por días. Me acabo de despertar, y antes de tener el tiempo o la capacidad mental para pensar en una larga lista de razones para posponerlo, simplemente me remango y lo hago. Es posible que este truco no se aplique a todo, pero si es algo que usted lata hazlo tan pronto como te despiertes, hazlo.
Deje que otros descubran la mejor manera de hacer algo No es inusual no querer hacer algo porque realmente no sabes cómo hacerlo. O crees que te llevará mucho, mucho tiempo. Por lo tanto, investigue lo más posible antes de abordar la tarea no deseada. Mira los videos instructivos en YouTube. Busque lo que quiere hacer con palabras como "piratear" y "forma más rápida". Deje que otros descubran la mejor manera. Al igual que armar muebles IKEA es un
tad más fácil al leer las instrucciones primero, así que incluso puede investigar un poco sobre tareas aparentemente pequeñas o simples.
Esto puede requerir profundizar en sus reservas de optimismo. ¿Podría quemar algunas calorías mientras realiza una tarea de limpieza? ¿Puedes escuchar tu cartera de podcasts mientras organizas tu armario? Intenta encontrar el lado positivo de lo que sea que tengas que hacer.
Debes concentrarte en el juego final si tienes que hacer algo que no tienes ganas de hacer. ¿Conseguirás un armario limpio que te facilite prepararte por la mañana la próxima semana? ¿Un fregadero vacío? ¿Una casa llena de elementos completamente funcionales después de ser reparada? Cree esa imagen de resultado final en su mente y consérvela, antes, durante y después de hacer esa tarea no deseada.
Aunque es posible que sientas la tentación de tomar una botella de solución de limpieza, desliza rápidamente tus electrodomésticos, y llamémoslo día, la técnica incorrecta puede dañar algunas de las máquinas más caras de su hogar.
Brigitt Earley
hace aproximadamente 9 horas
