Si se aventura por su cuenta por primera vez (o si simplemente desea racionalizar un poco su rutina), es un buen momento para comenzar a cultivar algunos buenos hábitos en el hogar. Después de todo, cuanto antes comience estos bebés, más podrá disfrutar de los beneficios de un hogar tranquilo y bien administrado. Adquiera el hábito ahora, sea más feliz a largo plazo.
La vida cotidiana se vuelve desordenada, pero siempre vale la pena tomar 15 minutos al final de tu día para que tu espacio vuelva a la normalidad. El mantenimiento regular y de rutina es clave para mantener el rumbo: barrer la basura, sacar los platos del fregadero y poner la ropa en sus perchas. Te lo agradecerás mañana.
¿Cuál es la parte más difícil de la limpieza? La bañera. Pero el segundo Lo más difícil es ponerse en marcha. Hazte un favor y prepara un horario simple que te quite las decisiones. Deja de pensarlo demasiado y solo ríndete a tu horario. Prometemos que se sentirá menos como trabajo.
Sé que sabes que dormir lo suficiente (y de buena calidad) es importante. Así que hazte un favor y ten un horario aquí. Claro, puede ser flexible para eventos especiales, pero ir a dormir y despertarse aproximadamente a la misma hora cada día te ayuda a asegurarte de que estás obteniendo suficiente Y reduce la cantidad de tiempo que pierdes acostado en la cama tratando de caerte ¡dormido! Hazlo.
Tendrás que hacer esa cosa molesta eventualmente, pero si la pospones solo te hará pasa el tiempo desde ahora hasta que realmente te sientas culpable y temes faena. ¿Por qué? Podrías sacarlo del camino y pasar esas horas sintiéndote bien y realizado en su lugar.
Los hábitos no son solo para hacer cosas en la casa, también son valiosos para crear un momento para divertirse o relajarse. Muy a menudo priorizamos lo que hay que hacer sobre lo que desear para hacer, así que haga de la relajación un hábito dedicando un lugar especial o un tiempo específico para hacer algo que disfrute. Haré que todas esas otras cosas que tengo que hacer sean mucho más tolerables.
