Todos sabemos el papel que juega el desorden en nuestros hogares. En diversos grados, es una molestia o nos distrae y, en el peor de los casos, nos supera por completo. Estas son algunas de las razones subyacentes por las que eres reacio a soltar objetos físicos, y algunos pasos a seguir para vivir una vida menos cargada de cosas.
¿Qué pasa si lo tiraste y te lo perdiste más tarde? Debido a esa aversión a la pérdida, te aferras a esa enorme bola de gomas, o esos artículos de tocador del tamaño de un hotel que se acumulan en caso de que los necesites para un viaje algún día. Además, se siente un desperdicio deshacerse de las cosas que podría, solo podría, necesitar en el futuro.
En lugar de eso, enfócate en el derecho aquí, ahora y en lo que necesitas en el presente. Desterrar los "qué pasaría si" y "qué pasa" y dejar ir. Si necesita un marco, use un año como guía. Si no ha usado algo en ese período de tiempo, deshágase de él.
Todos conocemos a aquellas personas que aman los equipos y accesorios. Toman una clase de música y salen corriendo a comprar una guitarra cara. O bien, tienen un brunch un domingo y sueñan con gofres todos los días, cortesía de una nueva plancha para gofres. Pueden imaginar cenas llenas de buena comida y amigos. El problema es que estas actividades son fugaces o nunca suceden. Sin embargo, en realidad, todas las aspiraciones simplemente permanecen en desuso.
Reduzca las compras impulsivas (incluso cuando se trata de la forma aparentemente noble y valiosa de un proyecto, adquiriendo una nueva habilidad o interés) haciendo listas de cosas que debe comprar y atenerse a esa lista. Date un período de espera para enfriar tus aviones de compra (por ejemplo, dos semanas más o menos) para asegurarte de que es algo que realmente necesitas y deseas.
→Deshacerse de cosas que tienen significado solo hace que sea más difícil de purgar. Es posible que necesites la conexión que sientes al sostener ese objeto, o te preocupes por olvidarlo una vez que se haya ido. Ya se trate de los recortes de revistas de su madre o de las ilustraciones de sus hijos, tienen un peso emocional que es difícil de descartar.
Seleccione algunas cosas para aferrarse físicamente y manténgalas cerca. Para todo lo demás, intente tomar una foto para recordarle. O escanee elementos para guardarlos en un archivo digital si es necesario. Pruebe otras formas de registrar sus recuerdos, como escribir en un diario o mantener un blog.
Su culpa pesa mucho cuando su tía favorita le da un jarrón por el que le agradece exteriormente (pero interiormente realmente odia). Y no puedes deshacerte de él cuando sabes que ella fue a la tienda, la seleccionó y pagó un buen dinero por ella. Te resignas a arrastrarlo para mostrarlo cada vez que ella viene de visita.
Recuerde que no tiene que aferrarse a toda una vida de regalos que otras personas le otorgan. Una vez que se da el regalo, y le agradece a la persona, su responsabilidad ha terminado. Puedes elegir qué hacer con él o dónde colocarlo. Luego, reserva un poco de tiempo para hacer un montón de artículos para volver a regalar, donar, vender o devolver para obtener crédito de la tienda.
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