Como parte del proceso de configuración y organización de nuestra nueva oficina en casa, hemos aprendido mucho sobre cómo iluminar la habitación. La iluminación adecuada marca una gran diferencia en productividad, energía y estado de ánimo. Aquí hay una introducción con los consejos y trucos que hemos aprendido en el camino, junto con algunas imágenes de la iluminación en acción y consejos para los habitantes de los cubículos.
Al configurar un área de oficina, querrá que sea agradable, funcional y libre de distracciones. Estos consejos están diseñados para ayudarlo a lograr un aspecto de iluminación "en capas", y aunque puede elegir cuáles le atraen, cuando se combinan forman un conjunto encantador y cohesivo.
Comience considerando la luz natural. ¿Dónde está situado tu escritorio? Si tiene la suerte de tener una ventana soleada, es una buena idea estacionar su escritorio cerca, o si no hay distracciones, frente a ella. Hay algo que decir para mirar por la ventana mientras tu cerebro procesa las cosas a toda velocidad.
Las fuentes de luz incorporadas son a menudo la ruina de la habitación. Si está alquilando, no hay mucho que pueda hacer para alterarlos, y a menudo arrojan luz poco halagadora o inadecuada. Pero en combinación con las otras fuentes de luz, una luz cenital hace un buen trabajo al "llenar" los lugares que las lámparas no cubrirán.
Una luz de tarea dedicada es esencial para evitar la fatiga visual y mantener la concentración, por lo que si elige solo una de estas opciones, hágalo. Amamos nuestro post Las lámparas de abrazadera con clip ahorran espacio en el escritorio, que tiene un montón de opciones elegantes y de bajo perfil.
No olvide considerar la ubicación, y si una altura baja, altura de escritorio o alta luz funcionará mejor con su configuración.
La fatiga visual y las migrañas son dos dolencias comunes que vienen con trabajar en una computadora todo el día. Las luces correctivas, colocadas detrás de un monitor o configuración de pantalla, pueden ayudar a aliviar el resplandor brillante que emana de esa pantalla. También es posible combinar luz ambiental y correctiva, como se demostró en nuestra publicación Uso de lámparas de mesa simples como iluminación ambiental.
El escritorio de nuestra víctima dispuesta se muestra iluminado con solo la luz del techo de la habitación, dejando el espacio monótono y poco atractivo.
La luz de trabajo ayuda a enfocar las cosas, pero el contraste de las luces brillantes y la oscuridad del exterior puede provocar fatiga visual muy rápidamente.
La oficina está terminada con una lámpara de escritorio y una lámpara vertical con una pantalla (no representada). La oficina es acogedora, más cómoda y menos estresante.
