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Parece que esas vibraciones femeninas de plantas pueden estar mejorando tu vida útil. Investigación reciente de Harvard T.H. Chan School of Public Health y Brigham and Women's Hospital se sumergen en los resultados de ocho años estudio que cubre el posible vínculo entre la vegetación y la esperanza de vida, y los datos sugieren que es hora de entregar un nuevo hoja. Alerta de spoiler: las mujeres que viven en hogares rodeados de vegetación no solo tienen tasas de mortalidad más bajas, sino que también mejoran la salud mental.
Si bien no es difícil imaginar cómo vivir en su propio bosque podría ser estéticamente atractivo, hay más en juego que solo un entorno bonito. El vínculo entre las tasas de verdor y mortalidad parece estar asociado con un par de cosas: niveles más bajos de depresión, El aumento de las oportunidades para la participación social, más actividad física y menos exposición a la contaminación del aire parecen jugar un papel importante. papel. El estudio tampoco es a pequeña escala; Es uno de los primeros en analizar a nivel nacional el vínculo entre los altos niveles de vegetación y la salud.
Peter James, uno de los asociados de investigación involucrados en el estudio, reconoció los beneficios ambientales de plantar vegetación (mitigar los efectos del cambio climático, por un lado), pero señaló los nuevos hallazgos del estudio como un posible cobeneficio. Señaló que el potencial para mejorar la salud podría ser justo lo que sintonizaría a todos, desde los planificadores y los encargados de formular políticas hasta los arquitectos paisajistas, con el lado positivo de la vida vegetal.
Entonces, ¿qué significa esto para aquellos de nosotros que vivimos el sueño en nuestras propias selvas de concreto? Una idea para aquellos dispuestos a probar un pulgar verde: plantas de interior para todos. Si bien este estudio no profundiza en los detalles de las plantas dentro del hogar (su foco es la vegetación circundante), está bastante claro que hay beneficios adicionales a un jardín interior o exhibiciones de plantas que llenan la habitación. Piensa en una mayor productividad, aire más limpio y bajar la presión arterial, por nombrar algunos.
En cualquier caso, una o dos plantas adicionales seguramente alegrarán su hogar, y potencialmente toda su perspectiva de la vida. Además, te dará una excusa para probar una de estas increíbles camisas y representa tu nueva perspectiva verde de la vida.