¿Alguna vez has notado que cuando la temperatura exterior comienza a caer, reunirse con un amigo o dos para tomar una copa parece un poco más atractivo? Bueno, tenemos, y aparentemente, no somos los únicos. La idea de que sentir frío nos hace sentir más solos, mientras que las temperaturas más cálidas nos hacen sentir más conectados con otras personas tampoco es exactamente una nueva.
El famoso "taza de cafe caliente"El experimento de 2008 demostró que sostener algo físicamente cálido también nos hizo emocionalmente" más cálidos ". Un estudio a partir de 2013 se basó en esta idea al mostrar que las personas solitarias tomaban más baños calientes. Sin embargo, estos experimentos fueron no replicable científicamente, y la idea de que la temperatura puede estar vinculada al estado emocional se enfrió un poco por un tiempo.
Un nuevo estudio, realizado por investigadores de la Universidad Estatal de Florida y la Universidad Estatal de Nueva York, parece haber resuelto problemas con estudios previos de temperatura / emoción, reavivando el pensamiento de que existe un vínculo entre la temperatura y lo emocional estado.
Para explorar la relación entre temperatura y soledad, los investigadores Adam Fay y Jon Marner reclutaron un grupo de estudio de 78 estudiantes universitarios ubicados en Florida y Nueva York. A los participantes se les dijo que participaban en un estudio para evaluar las envolturas de la espalda. Sin el conocimiento de los participantes, algunas envolturas se configuraron para emitir un calor leve mientras que otras se apagaron.
Los investigadores hicieron a los estudiantes varias preguntas sobre cómo se sentían las envolturas. Pero también preguntaron sobre los planes de los estudiantes para llamar a casa o ponerse al día con sus amigos durante la próxima semana. En una ruptura clave con experimentos similares anteriores, los investigadores también registraron la temperatura ambiente durante los períodos de estudio.
Al observar cómo variaban las respuestas de los estudiantes participantes en función de si era un día caluroso o frío, y si sus almohadillas térmicas eran encendido o apagado, los investigadores pudieron evaluar el efecto que la temperatura tuvo en el deseo de los estudiantes de conectarse con otros.
Los resultados del estudio mostraron que, cuando se apagaban las almohadillas térmicas, el clima más frío significaba que los participantes tenían muchas más probabilidades de decirles a los investigadores que planeaban hacer algo social en los próximos dias.
Los investigadores también notaron que este efecto podría cambiarse simplemente encendiendo las almohadillas térmicas de las personas. Los participantes cuyas almohadillas traseras estaban encendidas ya no tenían más probabilidades de decir que planeaban reunirse con amigos, independientemente de la temperatura diaria.
Al describir los hallazgos del estudio, el investigador Adam Fay dijo que “en los días más fríos (pero no más cálidos), la exposición a una manipulación táctil del calor eliminó los deseos intensos de afiliación social. Los resultados sugieren que cambios aparentemente sutiles en la temperatura pueden tener implicaciones importantes para el psicología de afiliación social, y dichos hallazgos se aplican a contextos del mundo real fuera del laboratorio."
En esencia, los días fríos pueden hacerte sentir especialmente solo, pero recibir calor de algo, en este caso, una almohadilla para la espalda puede ayudar. Así que la próxima vez que te sientas un poco solo en un frío día de invierno y no tengas a nadie a quien llamar, prueba verter un café caliente, envolverse en una manta caliente o tomar un baño tibio, podría ser truco.