¿Te gustan los productos que elegimos? Solo para su información, podemos ganar dinero con los enlaces de esta página.
Haciendo espacio, desorden libre
$14.58
Marie Kondo se ha apoderado de nuestras pantallas de TV y nuestras salas de estar, y ha inspirado a miles de personas a ordenar sus espacios y descubrir lo que realmente provoca alegría en sus vidas. Mientras que a algunas personas les resulta fácil KonMari sus hogares y deshacerse de sus pertenencias viejas para comenzar de nuevo, algunos simplemente no pueden hacerlo por la vida de ellos, pero hay una razón por la cual. O, en realidad, hay siete.
En su nuevo libro Haciendo espacio, sin desorden: el último libro sobre desorden que necesitará, Tracy McCubbin explora los siete obstáculos emocionales que las personas encuentran cuando intentan despejar. Desde cosas que te mantienen en el pasado hasta estar atrapado con las pertenencias de otras personas, hay formas de descubrir exactamente por qué no puedes parece tirar esa camisa que ya no le queda bien o esa casa de paletas a medio construir, y los pasos a seguir para que pueda (¡por fin!) moverse adelante.
¿Esos viejos premios, tarjetas de cumpleaños, vestidos de fiesta y platos innecesariamente lujosos que tienes a pesar de que no organizas ningún evento especial? Actualmente se están consumiendo en su hogar, y están allí por una razón. Tracy explica en su libro que mirar estos artículos puede reforzar que tus mejores días han quedado atrás, lo que afecta tu salud mental y tu estabilidad.
Algunos recuerdos son geniales para guardar, pero en casos como estos, muchos de los elementos guardados están provocando sentimiento diferente y menos positivo, como un anhelo de lo que alguna vez fue (cuando en el fondo, lo sabes no será) Dejar ir tus reliquias pasadas hará espacio para la vida que deseas ahora.
Cuando compra en línea constantemente, tiene bolsas de compras que nunca han sido desempaquetadas y ropa con etiquetas: tiene un problema con las compras excesivas y el poder que siente al comprar algo nuevo. Es un máximo posterior a la compra que lo mantiene comprando y comprando y comprando y comprando, hasta que su casa esté repleta de ropa de diseñador y adornos aleatorios que no necesita y cosas que nunca usará.
Para superar este obstáculo emocional, McCubbin quiere que te hagas estas preguntas:
Los siguientes pasos son hacer interacciones diarias más significativas que no cuestan dinero, como el voluntariado.
Este es un bloqueo emocional muy venenoso en el libro de McCubbin. Dejar que las cosas se acumulen, como el correo sin abrir, el papeleo sin arreglar, los proyectos sin terminar y los artículos sin devolver, puede causar una cantidad insuperable de ansiedad. "Te digo esto ahora: no se cuidará solo. Y está minando su confianza en sí mismo con cada día que pasa y no actúa ", escribe el autor.
Westend61imágenes falsas
Si bien no hay una solución única para este problema, su mejor opción es invitar a alguien para que lo apoye... y comience a abrir. Sea lo que sea, McCubbin le asegura que se puede manejar, y que "hecho" es mejor que perfecto.
Para identificar este bloqueo emocional, McCubbin busca artículos que nunca se usaron, ropa con etiquetas, electrodomésticos en cajas, equipo de ejercicio que nunca se ha usado, y una desconexión entre las cosas que compra y la vida que vive, día tras día y día tras día. Trabajando como organizador, McCubbin ha visto cosas como personas que hacen dieta comprando ropa en un tamaño que es demasiado pequeño para sus cuerpos actuales, con la esperanza algún día encajarán: una mujer soltera que compra un televisor de 80 pulgadas para atraer a un hombre, e incluso una mujer que intenta quedar embarazada comprando maternidad y bebé ropa.
En su libro, ella afirma: "Si te aferras a un exceso de artículos por 'algún día', te dicen que has dejado de invertir en el ahora". Debes pensar en comportamiento eso puede cambiar tu comportamiento para la vida que deseas, no adquisición.
Ropa de cama elegante, armarios llenos de ropa de diseñador que no te pones, sin luz velas, sales de baño no utilizadas, plata y porcelana empaquetadas, y el uso de la frase "Estoy guardando eso para ..." son signos de este bloqueo emocional. McCubbin quiere que te desafíes a ti mismo para usar las cosas que supuestamente has estado ahorrando: haz que la gente cambie, usa las cosas buenas y deja de guardarlas, porque hoy vale la pena celebrarlo.
10'000 horasimágenes falsas
En general, no usar sus cosas "buenas" no ayuda a nadie, en realidad está desperdiciando sus artículos preciosos y agregando más desorden a su hogar.
Si has heredado toneladas de reliquias familiares como juegos de porcelana, muebles victorianos que no coinciden, antigüedades excesivas, recuerdos, fotografías sin etiqueta, y tienen habitaciones sin usar llenas de muebles heredados de los que no puede deshacerse, podría estar sufriendo de este bloque McCubbin llama a esto el Roadshow antiguo mentalidad, cuando alguien es convencido que el viejo tarro de galletas en el ático vale toneladas de dinero.
También debe recordar que el hecho de que algo que le fue transmitido fuera importante para la persona que lo poseía originalmente no significa que sea importante para usted. A menudo, este bloqueo ocurre cuando un ser querido fallece; es posible que desee conservar cada uno de sus seres queridos. posesiones como recuerdo, pero McCubbin insiste en que solo necesitas algunas cosas para mantener su legado viva. Ser respetuoso con un recuerdo no significa que deba proteger las posesiones por el resto de su vida.
"Pero pagué mucho por eso", "no quiero que se desperdicie" y "podría usarlo" son las frases utilizadas para identificar este bloqueo emocional. McCubbin comparte una anécdota personal sobre una compra por impulso posterior a la ruptura de un par de jeans demasiado pequeños de $ 400. Estuvieron en su armario durante tres años porque no podía justificar tirar un par de jeans caros que no llevaba, pero un día superó el bloqueo mental y los donó.
McCubbin quiere que sepa que su hogar no es un orfanato para objetos no utilizados, y que puede dejar que este artículo llegue a alguien que realmente lo usará.
Una vez que identifique cuáles de los siete bloqueos emocionales le impiden que KonMari haga su hogar, puede realmente ordenar y hacer que esos cambios duren. El libro de Tracy McCubbin, Haciendo espacio, sin desorden: el último libro sobre desorden que necesitará, se puede reservar ahora, antes de que llegue a las librerías en junio.
Sigue a House Beautiful en Instagram.