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Trabajamos desde casa y, a pesar de algunos de nuestros mejores esfuerzos, abundan las distracciones. Cuando tiene que elegir entre completar el papeleo o hacer un sabroso sándwich, ¿qué va a elegir? Sabroso sandwich. Pero no necesitábamos RescueTime saber que el momento más malo fue internet (gato nyan sin parar!). Así que hemos instalado algunas extensiones y programas para ayudarnos a obtener nuestros Internet dopamine-squirt bajo control.
El bloqueo efectivo de sus distracciones de Internet depende de cómo acceda a la web. Si usa varios navegadores (o se vería tentado a cambiar solo porque tiene uno bloqueado), probablemente sea un bloque de aplicación independiente para usted. Principalmente usamos Chrome con algunos Firefox incluidos en la mezcla, por lo que solo agregamos extensiones restrictivas para ambos.
LeechBlock (Firefox)
LeechBlock es a menudo la extensión con la que se comparan otros. Le permite crear conjuntos de sitios para bloquear durante ciertos momentos en ciertos días, crear límites de tiempo para esos sitios o ambos. Es bastante efectivo tener un control de grano tan fino sobre cuándo puede acceder a los sitios ofensivos. También tiene diferentes métodos para bloquear desde un error hasta la redirección a otra página.
Niñera para Chrome
Esencialmente, LeechBlock para Chrome, Nanny para Chrome cambió recientemente los nombres de Chrome Nanny. Contiene las mismas características de LeechBlock pero con la adición de algunas estadísticas y páginas en la lista blanca. Si intentas deshabilitarlo durante un período que configuraste previamente, aparecerá una cadena de caracteres molesta y larga que debes escribir a la perfección para obtener acceso.
WasteNoTime (Safari)
WasteNoTime también es similar a LeechBlock, con características que le permiten restringir el tiempo en función de hora del día y cuánto tiempo puede pasar en cada sitio, aunque distingue dentro y fuera de trabajo. Al hacer clic en el icono, se muestra el reloj de la cantidad de tiempo que le queda, lo cual es útil.
Asesor de contenido (ES DECIR)
Si bien esta no es una extensión del navegador, fue la única forma en que pudimos encontrar la creación de bloques en IE para ciertos sitios. Si está utilizando IE, puede encontrar que uno de los programas independientes es más útil, ya que generalmente tienen más funciones y por lo tanto, es más efectivo que el bloqueo directo de sitios (algo así como irse de pavo frío a menudo conduce a atracones y abandono de esfuerzo).
Mac:
Aparentemente, las personas Mac se distraen tan fácilmente como el perro en Up porque hay una gran cantidad de programas destinados a ayudar a la concentración mediante el bloqueo de sitios. Concentrado ($ 29) es probablemente el programa más extenso que hemos visto para este propósito. Funciona creando actividades para las que especifique los límites. Puede limitar los sitios web, abrir y cerrar programas, establecer su estado de chat, bloquear la visualización en una ventana e incluso cambiar el escritorio para cada actividad creada. Si su atención necesita un bloqueo serio, el Concentrado es probablemente para usted. Auto control (gratis) es una aplicación mucho más simple que bloquea los servidores de correo y los sitios web durante un período de tiempo predeterminado. Es casi imposible detenerlo una vez que comienza (cerrar, desinstalar o incluso reiniciar no lo detendrá), por lo que si cree que es probable que tenga dudas, es una buena opción. Libertad ($ 10) es para Mac y PC y cierra el acceso a Internet por hasta 8 horas.
ORDENADOR PERSONAL:
BinarySwitch Eclipse (gratis) es un simple bloqueador de URL que se encuentra en la bandeja del sistema. No tiene bloqueo basado en el tiempo, por lo que es más un recordatorio suave para dejar de perder el tiempo, que puede ser todo lo que necesita. No molestar ($ 39.95) programa destinado a ayudar a la adicción a internet. Bloqueará sitios web y programas por períodos de tiempo específicos y le indicará con una cadena de caracteres molestos para escribir si intenta editarlos. Nuestro único problema es el precio.
Encontramos que estos bloques para distracciones funcionan bien porque eliminan la tentación. Con la molestia suficiente, nuestra pereza funciona para nosotros, es como si nuestro enfoque se hubiera duplicado. Si el bloqueo total no es para ti, quizás puedas molestarte en productividad con Barra de enfoque.
