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¿Alguien más lucha con el perfeccionismo? No me refiero al tipo de impulso interno saludable que te hace dar lo mejor en las cosas en las que trabajas. Estoy hablando del tipo de miedo paralizante que si no obtienes algo solo bien Tendrás que tirar todo. La búsqueda agotadora de un resultado que no siempre es posible alcanzar. El perfeccionismo puede obstaculizar el disfrute de su trabajo, pero también puede obstaculizar el disfrute del hogar. Aquí hay ayuda sobre cómo salir de la mentalidad perfeccionista.
“El perfeccionismo impide que las personas completen su trabajo, sí, pero lo que es peor, a menudo detiene a las personas comenzando su trabajo. Los perfeccionistas a menudo deciden de antemano que el producto final nunca será satisfactorio, por lo que ni siquiera se molestan en tratar de ser creativos en primer lugar ". —Elizabeth Gilbert
Si eres un perfeccionista (o incluso a veces solo tienes tendencias perfeccionistas), lo que podrías hacer es conseguir en la forma de decorar una casa que realmente amas, una que te inspire, te ayude a relajarte y te motive todos los días, podría ser esta:
No, tus ideas de decoración no siempre salen perfectas. O tus proyectos de bricolaje. ¿Su brillante idea de color de pintura de pared? Podría ser un desastre.
¿Pero sabes que? También podrías sorprenderte a ti mismo. El punto es: no se robe la oportunidad de deleite y belleza dejando la preocupación de que un proyecto podría deja que tus expectativas bajen.
Si su perfeccionismo le impide comenzar a decorar de forma auténtica (o tal vez incluso disfrutando de todo lo que haces), mira si alguno de estos consejos a continuación te ayuda a salir de tu propio fabuloso camino.
Quizás una de las formas más fáciles de luchar contra las expectativas irracionales del resultado de un proyecto de decoración o bricolaje es simplemente no tenerlas. Difícil, lo sé. Pero tome la idea o inspiración de sus sueños, proporcione a sus habilidades actuales un inventario realista y apunte sus expectativas un poco más de lo que cree que puede lograr y muy por debajo de la propagación de una revista.
Si parece incapaz de quitarse las gafas de color perfecto antes, durante o después de emprender una atrevida oportunidad de decoración, traiga a un amigo de confianza al proceso para obtener una dosis saludable de realidad. No, no siempre debes depender de la validación de los demás, pero de vez en cuando algún apoyo gentil puede ayudar a un perfeccionista a través de sus constantes divagaciones autocríticas.
Los momentos después de dar un paso atrás después de completar una decoración o una idea de bricolaje son vitales. Déjese llevar por una sesión de duelo de control intestinal: una reacción instintiva de que no es perfecto o exactamente cómo lo imaginó, y podría estar inconscientemente diciéndose a sí mismo que nunca intente nada otra vez. Reserve los duros juicios después de haber vivido un poco con su decoración o idea de proyecto. Podrá observarlo de manera más objetiva y no dejar que sus reacciones iniciales de su imperfección lo asusten (de hecho, incluso podría encontrarlo me gusta los aspectos imperfectos de la misma).
