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Cuando aprendí a limpiar mi propio lugar, pensé que el sábado tenía que ser un día de limpieza. Realmente no tenía un concepto de cómo equilibrar la carga de trabajo durante la semana, por lo que los fines de semana podrían reservarse para proyectos más grandes o incluso ya sabes... ¡diversión! Ahora limpio en 20 minutos al día. todos los días - y las cosas parecen cuidarse solas. ¡He aquí un vistazo al horario que uso!
Nadie dijo que tenía que hacer todo de una vez e incluso cuando el tiempo parece corto, si puede administrar una tarea al día, las cosas deberían comenzar a funcionar por sí mismas. Ajuste esta lista según lo requieran las necesidades de su familia (aquellos con más o menos hijos pueden requerir realizar ciertas actividades más o menos). Si es más fácil, tome un calendario en blanco y complételo en consecuencia para que las tareas sean más fáciles en los días en que su día es ir, ir, ir y reservar los más difíciles para los días en que las cosas son un poco más ligeras. Aquí hay 5 consejos para ayudar a que estos 30 días sean un éxito:
1) Tratar con lo que entra por la puerta
Establezca un área pequeña junto a la puerta principal para que actúe como "pista de aterrizaje"Para artículos entrantes a su hogar. Si eres un lector de toda la vida, esto no es nada nuevo para ti. Si es la primera vez que escuchas esta frase fuera de la referencia a los hábitos de aseo personal, asegúrate de mira el video de Maxwell Home Cure en el tema.
2) Haz tus platos después de cada comida
¡Esto te ayudará a mantenerte en la cima de tu cocina en lugar de hacer que se convierta en un monstruo! Nadie realmente quiere hacerlas (después de todo, probablemente preparaste la cena para empezar). Pero esperar otra comida o hasta que tenga suficiente para llenar el lavavajillas hace que las cosas se sientan abrumadoras y más fáciles de posponer. Lo mismo vale para sacar la basura también. Si necesita sacar la basura, colóquela junto a la puerta principal para salir por la mañana o deséchela esa noche para que termine de una vez. ¿Aún tienes problemas? Prueba el método de una taza.
3) lavandería
Si tiene una lavadora y secadora en casa, haga un poco cada día. Extienda las cosas para que no se sienta empantanado por 200 toallas y calcetines apestosos. Si lleva cosas a una lavandería automática, clasifique la ropa a medida que avanza para que las cosas sean más fáciles de cargar en las máquinas cuando llegue allí. Dóblalos antes de volver a casa para que no arrojes cestas en tu sofá o cama y puedan ir directamente a los cajones y armarios. ¿No te sientes inspirado? Date un capricho... a una nueva canasta de lavandería. Son las cosas pequeñas.
4) Silbar mientras trabajas
A nadie le gusta limpiar, pero cantar, tararear, silbar o subir el estéreo son excelentes opciones para mantener el ritmo en tus pies y divertirte mientras trabajas. Aquí hay algunas publicaciones pasadas en bandas sonoras de limpieza asesinas.
5) Establecer un temporizador
La mayoría de los artículos en la lista a continuación no deben tomar más de 20 minutos en total. Es fácil racionalizar 20 minutos, pero también es fácil distraerse con llamadas telefónicas, correos electrónicos, niños y otros proyectos que dicen su nombre mientras aborda cada tarea. Establezca un temporizador para 5 o 10 minutos (lo que mejor funcione para usted) y de esa manera cuando suene, sabrá exactamente cuánto tiempo le queda. Si te encuentras fuera de la tarea, es fácil volver al camino.
1. Superficie limpia de la sala de estar y la cocina (recoja artículos perdidos, polvo, barrido, aspiradora)
2. Baños limpios (inodoros, duchas, pisos, paredes, espejos)
3. Habitaciones limpias en la superficie (guarde juguetes, ropa, polvo)
4. Superficies limpias "extra" (sótano, oficina, sala de juegos)
10. Sala de estar limpia y profunda (espejos, zócalos, material antipolvo)
12. Limpie los armarios (cuelgue la ropa, guantes, chaquetas, sombreros)
14. Limpie a fondo las habitaciones (organice los cajones, revise debajo de la cama, armario ordenado, obras de arte de polvo, ventiladores, luces, trapeador)
16. Baños profundos y limpios (limpie los cajones interiores, el interior de los botes de basura, la parte superior de los espejos, los azulejos y el trapeador)
17. Limpie todas las perillas de las puertas, teléfonos, equipos de entretenimiento (controles remotos), placas de interruptores, barandillas y otras cosas que se tocan repetidamente.
18. Limpie el refrigerador, haga un balance de los alimentos, organice la despensa
19. Limpie la entrada, barra el porche (si tiene uno), limpie el automóvil (porque a menudo son nuestro hogar lejos del hogar)
24. Limpie el armario de ropa blanca, enderece las toallas, las sábanas o el armario normal si no corresponde
26. Limpieza profunda de la cocina (fregar electrodomésticos, lavar botes de basura, zócalos, limpiar y enderezar los gabinetes)
29. Limpie un elemento al que haya querido llegar y no lo haya hecho (limpie a fondo su estufa, limpie todas las lámparas, aborde un área particularmente rebelde)
A esta lista también puede agregar tareas que deben hacerse mensualmente o trimestralmente. Es más fácil planificar tareas más grandes, como limpiar a vapor un sofá o un pasillo de mucho tráfico, cuando se siente como parte de la rutina en lugar de esa cosa que siempre postergas y temes.
Los hábitos se forman haciendo y una de las mejores maneras de cambiar un mal hábito es reemplazarlo con un buen hábito. Por lo tanto, si el tiempo que pasa justo cuando llega a casa del trabajo generalmente se llena con una lectura de correo electrónico o una breve siesta, intente cambiar esto con su limpieza. Llenar estos primeros 20 minutos de tu tiempo en casa con una limpieza rápida creará buenos hábitos y te ayudará a mantenerte en la cima del juego sin sentir que es una gran tarea.
