Sé que a veces es difícil de creer, pero nuestros hijos son nuestros propios creadores de alegría internos. Y si hoy estás pensando "podría usar un poco de alegría", entonces aquí está mi consejo: deja el paño de cocina, deje esa botella de spray, bájese en el suelo y ruede en un lugar gloriosamente ridículo pila de juguetes!
Tal vez estás teniendo "uno de esos días". La casa es un desastre, te has despertado con un dolor de cabeza, la ducha estaba fría, ¡lo que sea! por alguna razón, la vida no está funcionando para ti hoy. ¿Puedo recordarte que la limpieza puede esperar? ¿Puedo recordarte cuán terapéutico es construir Lego? Para colorear? ¿Poner tus dedos pegajosos en un poco de pintura y mover esas páginas adhesivas sobre papel?
A veces me digo que no debería cargar a mis hijos con mi mal humor. Pero al retirarse de ellos solo aumenta el efecto de mi estado de ánimo. Una estrategia mucho más exitosa que he encontrado es permitir que se levante mi estado de ánimo al enfocarme realmente en su alegría alegre.
Tal vez hoy sea un día normal, pero para ti, eres propenso a estar ocupado - Llenando su tiempo con tareas domésticas ocupadas. ¿Puedo recordarles, ocupadas mamás y papá del mundo, que reducir la velocidad, incluso detenerse y caer al suelo con su pequeño puede abrirles un mundo mágico que a veces olvidamos que existe?
Cada vez que me detengo y realmente juego con mi hijo de tres años y su loca colección de equipos de construcción, estoy asombrado a su imaginación ¡Hoy hizo un camión volquete de dos pisos, ayer fue un camión monstruo con una grúa lanzallamas!
Sé que nuestro tiempo puede llenarse, o nuestro estado de ánimo puede ser abrumador, pero hoy, establezca un desafío para usted: unos buenos 30 minutos, en el suelo, haciendo un desastre. Claro, habrá que limpiar después de eso. Pero estoy bastante seguro, valdrá la pena.
