Cuando comience a abordar esa lista de tareas pendientes de vacaciones, no se olvide de una persona muy importante: usted mismo. Es más fácil de lo que piensas mantenerte fuerte y cuerdo en esta época del año. Solo concéntrate en las cosas pequeñas, como preparar un almuerzo saludable para el trabajo. Para comenzar con el pie derecho, estamos lanzando Tome su almuerzo los martes de BUILT en The Kitchn. Ofrecemos un descuento del 20% en CONSTRUIDOS bolsas de almuerzo (ingrese el código APT20), además de algunas recetas inspiradoras para el almuerzo y la oportunidad de ganar un fantástico regalo de BUILT. ¡Echar un vistazo!
Aquí está el trato: todos sabemos que empacar nuestros propios almuerzos para el trabajo es una decisión inteligente. Nos ayuda a resistir el atractivo de la hamburguesería calle abajo y ahorrar unos pocos dólares mientras lo hacemos. Pero para hacerlo consistentemente, vale la pena obtener apoyo y motivación externos.
Entonces, todos los martes desde el 9 de noviembre hasta el 7 de diciembre, hagamos un compromiso colectivo para llevar un almuerzo casero al trabajo al menos una vez por semana. Póngalo en su calendario, pegue una nota de recordatorio en su refrigerador la noche anterior, o encuentre a alguien en la oficina con quien ponerse al día, lo que sea necesario para recordar empacar su almuerzo.
Cada martes, haremos nuestra parte compartiendo nuestras recetas de almuerzo favoritas y consejos para empacar almuerzos para mantenerlo motivado. También nos registraremos para ver cómo te está yendo, ¡mantennos informados enviando muchas fotos de tus comidas! También puede declarar su compromiso de tomar sus almuerzos los martes en Twitter e invitar a sus seguidores a unirse a nosotros: ¡Tuitea esto!