![El nuevo fondo de pantalla de Barbie de Wallshoppe es de lo que están hechos los sueños de la infancia](/f/900d3eca95cb70963b11225590afe8bd.jpg?resize=480:*?width=100&height=100)
Benjamin Franklin escribió la famosa frase, "temprano a la cama y temprano para levantarse hace que un hombre esté sano, rico y sabio ". Su punto de vista suena agradable, y su propio éxito personal le da a su consejo algunos consejos fuertes apoyo. Sin embargo, ahora búhos nocturnos e investigadores por igual pedirían diferir.
Durante las últimas décadas, cada vez hay más investigaciones fascinantes sobre la relación entre los patrones de sueño y la inteligencia. Si bien aún hay más que aprender, los científicos han avanzado mucho en lo que significa cuando su cabeza golpea la almohada. Uno estudio de reclutas de la Fuerza Aérea de EE. UU. tuvo como objetivo explorar sistemáticamente la relación entre la inteligencia y la programación del sueño. Después de evaluar a los 420 participantes, descubrieron que los noctámbulos tienen más probabilidades de tener puntajes de inteligencia más altos. No dicen que dormir hasta tarde te hace más inteligente, pero un coeficiente intelectual más alto conduce a las tendencias de los noctámbulos.
Satoshi Kanazawa y Kaja Perina recibieron más pruebas con su estudio definitivo, "Por qué los noctámbulos son más inteligentes", en 2009. Él y su equipo concluyeron que "los niños más inteligentes tienen más probabilidades de convertirse en adultos nocturnos que se acuestan tarde y se despiertan tarde los dos días de semana y los fines de semana". Analizaron el National Estudio longitudinal de Salud del Adolescente y consideró explicar por qué ese es el caso.
Desde entonces, otros investigadores han profundizado y analizado diferentes poblaciones para obtener más información. Un equipo de científicos de la Universidad de Chicago y la Universidad Northwestern analizó Puntajes GMAT de estudiantes de MBA en 2014. Descubrieron que los puntajes GMAT eran significativamente más altos entre los noctámbulos que entre los tipos de madrugada, tanto para hombres como para mujeres. Sin embargo, más apoyo para los noctámbulos smarty-pants.
Las personas, a diferencia de otros mamíferos, tienen el poder único de anular su predisposición genética y ritmo circadiano. Con la ayuda de luces eléctricas, cafeína, despertadores y más, pueden entrenarse o forzarse horarios de alondra o noctámbulos, lo que sugiere el estudio de Kanazawa y Perinawas es un signo de inteligencia como bien.
Si necesita más pruebas, simplemente mire a algunos de los noctámbulos más famosos que son conocidos por su intelecto, entre muchos otros logros. La lista incluye al presidente Obama, Charles Darwin, Winston Churchill, James Joyce y muchos más. En general, ser una persona madrugadora se anuncia, pero identificarse como un ave nocturna no está exenta de ventajas o buena compañía.
En cuanto a la gente de la mañana, el madrugador todavía recibe el gusano, al menos hasta donde sabemos. Sin embargo, los noctámbulos en todas partes se regocijan hasta altas horas de la noche, luego presionan el botón de repetición al día siguiente.
En este punto, probablemente esté realmente listo para dejar de ver artículos de "año nuevo, nuevo". Enero es un mes del que muchas industrias prosperan cuando se trata de marketing, ¿y puede culparlos? El comienzo del nuevo año significa un nuevo comienzo para todos, y muchas personas ven esto como una forma de renovar su vida personal o profesional. Pero a veces, el error más grande que cualquiera puede cometer en el nuevo año de una marca spankin es pensar demasiado.
Olivia Muenter
hace aproximadamente 9 horas
Si eres un amante de los animales que vive en un apartamento pequeño, tenemos buenas noticias: tu superficie no tiene que descalificarte para que no tengas un perro. El entrenador de perros Russell Hartstein, CEO de Fun Paw Care Puppy y Dog Training en Los Ángeles, dice que los perros son hora intensivo, no intensivo en espacio, lo que significa que el tiempo que pasa con ellos finalmente importa más que el tamaño de su hogar.
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