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Si usted es un nido vacío que se muda a una casa más pequeña o simplemente está cansado de las cosas que consumen su sótano, garaje y ático, la idea de reducir el tamaño puede parecer abrumadora. "La gente a menudo mira a su alrededor todo lo que está ocupando espacio en sus hogares y se siente desanimada", dice Cindy Hofen, propietaria y presidenta de Gestión de movimientos y más en Silicon Valley "Pero si lo tomas en pequeños bocados, la reducción de tamaño es manejable". Y sentirás una sensación de "alivio" cada vez que te deshagas de algo ".
Aquí le mostramos cómo comenzar:
Claro, todos tienen muchas cosas, pero admitir que es hora de deshacerse de las cosas comienza siendo honesto contigo mismo. Cuando caminas en tu casa, ¿te sientes tranquilo o caótico? ¿Has dejado de entretener porque te da vergüenza la cantidad de basura que tienes? ¿Estás comprando los mismos artículos una y otra vez porque no puedes encontrar lo que ya tienes? "Si eres prisionero de tus cosas, es hora de hacerse cargo", dice Hofen.
Defina la razón por la que está abordando el proyecto en primer lugar. Incluso si solo está tratando de limpiar el garaje para (finalmente) estacionar el automóvil allí nuevamente, recuerde lo que está tratando de lograr. "Cuando ayudé a mis padres a reducir su tamaño y mudarse a una instalación de vivienda asistida, me di cuenta de que todavía estábamos usando sus activos de por vida para su beneficio. Sus posesiones todavía están trabajando para ellos, solo que de una manera diferente ", dice Marni Jameson, columnista nacional sindicada y autora de Reduciendo el tamaño de la casa familiar. "Reenmarcar la situación de manera más positiva te ayuda a mantenerte en el camino".
No comience clasificando las fotos familiares o años de papeleo personal, que son las tareas más difíciles de abordar, dice Hofen. Quédese con las cosas que puede eliminar rápidamente o que no tienen ninguna mina terrestre emocional al acecho, como el cajón de basura de la cocina o los artículos de aseo a medio usar debajo del lavabo del baño. Una vez que haya realizado esas tareas, ganará confianza. "Abrirás ese cajón recién organizado y verás el orden y te sentirás genial, lo que te ayudará a avanzar hacia la siguiente tarea", dice Hofen.
Comprométase a 15 minutos al día para clasificar, lo cual es manejable la mayoría de los días, dice Hofen. Limpia un cajón de tu escritorio. Revisa tus bolsos. Mezcle alimentos y especias anticuados en su despensa. Ordenar a través de toallas y sábanas adicionales. Recicle las revistas que tienen más de tres meses. Y coloque todas las donaciones en bolsas negras para que no se sienta tentado más tarde en la semana a sacar algo que dudaba porque todavía puede verlo a través de la bolsa, dice Hofen. Si te quedas atascado, solicita la ayuda de un amigo y luego devuélvele el favor a su casa.
A pesar de que decimos "son solo cosas", muchas de nuestras posesiones representan toda una vida de recuerdos y de las personas que nos dieron estos artículos. "La reducción de personal es emocional, pero aún puedes reducir lo que es práctico y significativo si reconoces que no necesitas seguir todo para mantener los recuerdos ", dice Marlene Stum, PhD, profesora de ciencias sociales de la familia en la Universidad de Minnesota y autora de ¿Quién recibe el plato de tarta amarilla de la abuela?. "No significa que estemos tirando a la abuela si nos deshacemos de algo que ella nos dio".
No significa que estés tirando a la abuela si te deshaces de algo que ella te dio.
"Hágase tres preguntas: ¿es algo que amo? ¿Es algo que necesito? ¿Es algo que uso? ", Sugiere Jameson. "Por ejemplo, los libros son una gran cosa que acumulo. ¿Los amo? ¡Sí! Los necesito Probablemente no. ¿Los uso? No todo el tiempo. Siempre puedo encontrarlos de nuevo si hay un libro que realmente quiero, pero las posibilidades son bastante buenas, no tendré que volver a poseerlas ".
La mayoría de nosotros tenemos justificaciones de por qué no podemos separarnos de las cosas: se aferran a las cosas porque eran caras. O crees que podrías necesitarlo. O crees que no puedes reemplazarlo. O era de tu madre o abuela, incluso si es algo que no es totalmente tu estilo. Date permiso para donar o regalar cualquier cosa de la que tengas miedo. Esto se duplica para aquellos artículos que nunca te gustaron. "Acepte que lo que le importa cambia en las diferentes etapas de su vida. A veces las cosas simplemente se convierten en cosas ", dice Stum.
Tu cónyuge no se separará de sus trofeos de la escuela secundaria. Su adolescente de acción dura enloquece si sugiere tirar a su viejo animal de peluche al que le falta un brazo. "Las personas encuentran diferentes cosas importantes", dice Stum. "A menudo nos sorprende lo que la gente quiere o no quiere conservar, así que hable con su familia sobre por qué algo es importante usted o para ellos ". Si el espacio es realmente escaso, deje que cada miembro de la familia guarde una bolsa de plástico de objetos de recuerdo, sin preguntas preguntó.
Te quedaste con el tercer dinosaurio de papel maché de tu hijo. Ahora toma una foto y déjalo ir. O haga un libro de fotos de todos sus proyectos escolares, que ocupe mucho menos espacio que los proyectos mismos. Lo mismo ocurre con cualquier objeto coleccionable que intentes reducir. "Conserve uno o dos, no los 50 artículos", dice Hofen. Lo más importante, una vez que las cosas estén empacadas, sáquelas de la casa y cárguelas en su automóvil. ¡"Fuera de la vista, fuera de la mente" se aplica aquí!
"Dotamos las cosas de significado. Por eso se vuelven importantes para nosotros. Pero si todo es importante, entonces nada es especial ", dice Jameson. Por ejemplo, si tiene muchos artículos que alguna vez pertenecieron a otros miembros de la familia, seleccione solo algunas piezas preciadas para usar, usar o exhibir y donar el resto. "Tu corazón nunca puede estar demasiado lleno, pero tu casa sí", dice Jameson. "Recuerda que la forma en que amas a alguien vive en tu corazón, no en sus cosas".
Desde:Country Living US